Здоровье15.01.2020  

Почему мы чувствуем себя плохо, когда болеем?

Фото: Luisella Planeta Leoni / Pixabay

Всем известно, что болезнь вызывает изменения в психологическом состоянии человека: мы начинаем чувствовать себя… болезненно. Нас знобит, тошнит, пропадает аппетит, наваливается усталость. Все эти проявления, так же, как и лихорадка, являются частью имунного ответа и свидетельствуют о том, что борьба с заразой уже начата.

Что же вызывает эти проявления? А точнее, зачем они нужны? Разве не эффективнее было бы бороться с вирусом в хорошем настроении и с отличным аппетитом? Антропологи пришли к выводу, что у «болезненности» есть ряд важнейших функций. Вот как (предположительно) это работает:

  • Чувство усталости снижает уровень физической активности, чтобы сохранить больше энергии для имунной системы;
  • Повышенная чувствительность к боли и тошнота снижает вероятность заражения инфекцией или получения травмы, что замедлило бы процесс выздоровления от уже имеющегося заболевания;
  • Озноб и повышенная чувствительность к холоду побуждают надевать тёплые вещи и греться возле источника тепла, что, опять же, помогает высвободить ресурсы энергии, обычно затрачиваемые на поддержание температуры тела, и направить их на борьбу с болезнью;
  • Снижение аппетита и изменение предпочтений в выборе пищи способствует избирательному и полезному питанию, а также помогает снизить энергозатраты на работу кишечника;
  • Чувство грусти, снижение настроения подают сигнал родным и друзьям, что человек нуждается в заботе и помощи.

Читайте также: Можно ли «выдумать» себе болезнь?

Важно: 50 глупейших мифов, которые могут нанести серьёзный вред вашему здоровью

Метеозависимости не существует
Целительница, практикующая голодание, стала причиной смерти 15 человек от голода
Форд поднял зарплату своим рабочим, чтобы те могли покупать его автомобили