Главная / Советы14.08.2019

Почему бананы, виноград, ананас и арбуз нельзя есть на диете?

Если вы придерживаетесь диеты, чтобы избавиться от лишнего веса, вам пригодится эта информация. Фрукты часто ассоциируются со здоровым питанием, и в принципе, им и являются, но берегитесь фруктозы: она метаболизируется в печени и превращается в жир. Больше всего фруктозы содержат бананы, виноград, ананас и арбуз. Куда более полезны цитрусовые фрукты, ягоды, дыня и «косточковые» фрукты, такие как персики и абрикосы.

Анекдот про изнасилование уборщицы Какой язык понятен всем славянам? 10 крупнейших неразгаданных тайн нашей планеты Ветряные яйца
Анекдот про «подарок» мужу от его жены Очередная подборка свежих анекдотиков