Скрыть рекламу
Человек 04.12.2019   
Слишком жёсткий матрас может испортить ваш сон. Сейчас в моде жёсткие матрасы: считается, что они полезнее для здоровья. Но слишком жёсткий матрас может давить на самые тяжёлые места тела — бёдра и плечи — что приводит к болям и ухудшению сна. По-настоящему хороший матрас имеет среднюю жёсткость: он поддерживает тело, но не давит на него.

Слишком жёсткий матрас может испортить ваш сон

Сейчас в моде жёсткие матрасы: считается, что они полезнее для здоровья. Но слишком жёсткий матрас может давить на самые тяжёлые места тела — бёдра и плечи — что приводит к болям и ухудшению сна. По-настоящему хороший матрас имеет среднюю жёсткость: он поддерживает тело, но не давит на него.
Человек
Случайный факт
Человеку требуется, в среднем, 1,7 дня, чтобы избавиться от случайно проглоченного мелкого предмета. Такие мелочи, как пуговица, деталька конструктора или другой мелкий предмет часто оказываются проглоченными маленькими (и не очень) детьми. Учёные подсчитали, что такой предмет покидает тело, в среднем, за два неполных дня.
.