Почему колет в боку?
Ежесекундно по организму человека циркулируют не все пять литров крови. Без физических нагрузок часть крови организм оставляет «про запас». Больше всего крови в состоянии покоя циркулирует в районе брюшной полости.
![](https://www.factroom.ru/wp-content/uploads/2019/05/pochemu-kolet-v-boku-1250x833.jpg)
Когда человек начинает двигаться, например, выходит на пробежку, организм оперативно перераспределяет кровь и направляет её в мышцы. Если физические нагрузки начались внезапно, то резервная кровь не успевает быстро поступить в общее обращение и оттекает из органов брюшной полости медленно. Происходит увеличение печени и селезёнки в размерах, и это, в свою очередь, приводит к давлению на капсулы с резервной кровью, расположенные рядом. В капсулах находятся болевые рецепторы, которые и посылают сигналы мозгу. В итоге человек чувствует колющую боль. Иногда причина острой боли — плотный обед. Принцип тот же: сосуды и желчные каналы печени, которая принимает участие в процессе пищеварения, увеличиваются и придавливают капсулу.
Самый простой способ предотвратить боль — правильная разминка. Если колоть уже начало, лучше снизить физическую нагрузку и сделать несколько глубоких
Читайте также: Почему ушиб пальца ноги так болезнен?
- Воздух в квартире грязнее, чем на улице
- 50 глупейших мифов, которые могут нанести серьёзный вред вашему здоровью
- 9 фактов о женском теле, которые удивят даже самих женщин
- Педиатр объяснил, почему выпивать 8 стаканов воды в день — не только бессмысленно, но и опасно!
- Эксперимент, который поставил под сомнение систему психиатрической диагностики