Самая полезная еда

Исследование, проводившееся в течение 17 лет над 11 000 людей, выявило, что самая полезная еда в мире — это фрукты. Те из испытуемых, кто регулярно ели фрукты, на 25% реже болели заболеваниями сердечно-сосудистой системы, на 32% меньше были подвержены риску сердечного приступа и на 20% реже заболевали остальными смертельно опасными заболеваниями.

Читайте также: Фрукты могут не подходить для веганской диеты

• Что такое ушная сера, и почему чистить уши ватными палочками — плохая идея
• Очередь слева движется быстрее очереди справа
• 12 самых простых способов стать «выше среднего»
• Сырым тестом можно отравиться
• 3 простых приёма, добавляющих притягательности в глазах женщин