Полезные советы (страница № 8)

Полезное свойство запаха шоколада. Запах шоколада помогает людям поддерживать диету и худеть, показало исследование.
Одно яблоко в день может спасти вашу печень. Для нормальной работы печени очень важна клетчатка. Исследование от 2017 года утверждает, что одно яблоко, груша или другой фрукт с твёрдой кожицей, съедаемый каждый день, поддержит здоровье печени и поможет ей справиться с повреждениями.
О важности грудного кормления. Исследование с участием 697 младенцев показало, что дети, находившиеся на грудном вскармливании в течение первых 9 месяцев, имели более развитые когнитивные способности, чем дети, которых грудью не кормили.
Добавление соли в воду не заставит её закипеть быстрее. Добавление соли не ускоряет закипание воды — наоборот, она повышает температуру кипения. Например, 2%-ный солевой раствор кипит при 102 °C.
Не просите помощи у толпы. Эффект свидетеля — психологическое явление, при котором в экстренной ситуации в людном месте шансы получить помощь снижаются. Каждый считает, что поможет кто-то другой. Поэтому, если вам стало плохо, не просите помощи у толпы — лучше обратиться напрямую к конкретному человеку.
Растущая краска. Смешивание мха с йогуртом создаёт «растущую краску», которую можно использовать для рисования мхом на различных поверхностях.
Какие бананы не стоит покупать. Зеленые бананы, имеющие «острые» грани, а не округленное поперечное сечение, не стоит покупать, поскольку они не дозреют позже: их просто слишком рано сорвали.
Пакетики с силикагелем не ядовиты, но есть их нельзя. Пакетики с силикагелем, которые кладут в обувные коробки, не ядовиты, но на них печатают предупреждение «не есть» — это потому что ими можно подавиться.
Почему необходимо часто проветривать офис. Люди, работающие в хорошо проветриваемых помещениях, на 61% эффективнее мыслят и справляются со своими задачами, показало исследование.
Пользуясь большими вилками, люди съедают меньше. Если хотите сбросить пару лишних кило, попробуйте сменить посуду: тарелки берите самые маленькие, что есть в доме, а вилки — самые большие, и вероятность переедания снизится сама собой.
Чем сода отличается от разрыхлителя теста Читать →
Сон с открытой форточкой помогает худеть. Сон с открытой форточкой помогает худеть. Эксперимент, в котором люди в течение месяца спали при температуре воздуха в комнате 19–20 градусов, показал, что процесс «сжигания» жира у них ускорился на 10%.
Постельное бельё следует менять почаще. Постельное бельё следует менять почаще. На наволочке, использовавшейся неделю, в 17 000 раз больше бактерий, чем на унитазе, выяснило исследование 2018 года.
1 … 7 8 9 … 49