Люди, которые быстро едят, набирают лишний вес и другие интересные факты из рубрики «Советы»

Люди, которые быстро едят, набирают лишний вес. Нашему мозгу нужно 20-30 минут, чтобы получить сигнал о насыщении. За это время люди, привыкшие есть быстро, успевают съесть больше, чем им хватило бы, чтобы насытиться.
Пользуясь большими вилками, люди съедают меньше. Если хотите сбросить пару лишних кило, попробуйте сменить посуду: тарелки берите самые маленькие, что есть в доме, а вилки — самые большие, и вероятность переедания снизится сама собой.
2/3 полезных веществ яблока содержится в его кожуре. Очищать яблоко от кожуры — значит лишать себя большей части антиоксидантов и клетчатки, которые необходимы для здорового пищеварения.
Снег очень плохо подходит для утоления жажды, поскольку организм тратит слишком много энергии на преобразование твёрдой субстанции в жидкость. Кроме того, снег охлаждает тело, делая его более уязвимым для обморожения.
Студент Оксфорда продемонстрировал полезные свойства гуано, выложив им слово «гуано» на университетской лужайке. В 1790-м году студент Оксфорда предложил использовать гуано (птичий помёт) в качестве удобрения для растений. Желая обратить внимание людей на свою идею, он выложил гуано слово «Гуано» на лужайке перед университетом. Вскоре лужайку очистили, но с наступлением весны стало ясно, что «Гуано» по-прежнему можно прочесть — удобренная гуано трава выросла выше и толще, чем вся остальная.
Исследование, проводившееся в течение 17 лет над 11 000 людей, выявило, что самая полезная еда в мире — это фрукты. Те из испытуемых, кто регулярно ели фрукты, на 25% реже болели заболеваниями сердечно-сосудистой системы, на 32% меньше были подвержены риску сердечного приступа и на 20% реже заболевали остальными смертельно опасными заболеваниями.
Мужчины, целующие своих жен перед уходом на работу, больше зарабатывают. Согласно исследованию, мужчины, которые целуют своих избранниц по утрам, живут в среднем на пять лет дольше, реже попадают в аварии и зарабатывают больше на 20-35%. По всей видимости это связано с тем, что поцелуи снижают уровень стресса и повышают выработку гормонов радости, что настраивает на позитивный лад.
Ветеринары утверждают, что самый безопасный способ приласкать незнакомую вам собаку — потрепать под подбородком. Прикосновение к макушке головы пёс может расценить как попытку доминирования и попытаться укусить руку.
Производители чая не рекомендуют пить его остывшим. Холодный чай раздражает кишечник. У японцев есть даже поговорка: «Вчерашний чай кусает хуже змеи», а китайцы считают вчерашний чай ядом.
Свежее яйцо не всплывает в холодной воде. Если яйцо в холодной воде, лежит на дне в горизонтальном положении — значит, оно очень свежее (такие яйца подходят для приготовления яиц пашот). Если яйцо слегка приподнято тупым краем кверху — оно уже не первой свежести, но ещё пригодно для приготовления горячих блюд. Если же яйцо плавает на поверхности — оно испорчено.
Вши бессмысленны Читать →
Грибнице без разницы, как вы соберёте грибы Читать →
Дэн Купер — единственный угонщик самолёта, которого не поймали Читать →
.