Еда 13.02.2020
В перцах содержится больше витамина C, чем в апельсинах
Апельсин среднего размера содержит только 69,7 мг витамина С, что на самом деле меньше, чем в других распространенных фруктах и овощах. Например, рубленого красного болгарского перца содержит почти в три раза больше витамина С, чем апельсин — 190 мг.
Еще:
- Свежесобранные оливки несъедобны
- Пять перезревших бананов равны одной бутылке пива по содержанию спирта
- Что такое пинца и похожа ли она на пиццу?
- Как морковка защищает кожу от обгорания на солнце (и другие удивительные свойства бета-каротина)
- Почему бананы, виноград, ананас и арбуз нельзя есть на диете?