Главная / Еда04.09.2019

Кола без сахара сбивает ваше тело с толку

Наш мозг не знает разницы между настоящим сахаром и искусственным подсластителем. Когда вы пьёте диетическую колу без сахара, он чувствует сладкий вкус и начинает готовиться к приёму и обработке глюкозы, то есть производить и выбрасывать в кровь гормон инсулин. Без инсулина мы не можем превратить молекулу сахара в чистую глюкозу, необходимую для деятельности мозга.

Но глюкозы не поступает, так как искусственный подсластитель не имеет пищевой ценности и не содержит питательных веществ. Частая выработка инсулина «вхолостую» способствует наступлению инсулинорезистентности (постоянно повышенной концентрации инсулина в крови), от которой один шаг до сахарного диабета. К сожалению, диетическая кола не препятствует, а способствует развитию диабета II типа, так что если хотите хороший совет — не пейте её.

Читайте также: Фруктовый сок вреднее «Кока-колы»

Лучшее В 12 веке султан Аль-Азиз Усман пытался снести Великие пирамиды в Гизе Австралийские жуки пытались спариться с пивными бутылками 5 современных вещей, от которых люди глупеют 20 неожиданных фактов о знаменитостях
Популярное Стройбат — войска, подорвавшие авторитет советской армии Чем занимаются смотрящие на зоне Крупнейшая утечка информации в истории СССР Галантные кавалеры или грязные подонки — кем на самом деле были рыцари?