Что делать, если вы подавились, а помочь некому? Эта три простых действия могут спасти вам жизнь!

Для хорошего пищеварения очень важно есть неторопливо и аккуратно. Если вы будете проглатывать большие куски, даже не жуя, то рискуете подавиться, а это очень опасно.

Фактрум призывает читателей обратить пристальное внимание на этот совет, когда-нибудь он вам может пригодиться!

Итак, что делать, если кусок пищи застрял у вас в горле?

1. Не поддавайтесь панике.
2. Опуститесь на колени и упритесь ладонями в пол.
3. Резко опустите руки и в буквальном смысле упадите на пол всей грудью. Это движение поможет вытолкнуть кусок пищи из горла вместе с воздухом.

Подробнее тут

Версия для Инстаграма

Читайте также: Что делать, если вы разбили градусник

• Как уцелеть в сезон простуд: 10 правил от доктора Комаровского
• 5 самых вредных продуктов, которых нужно стараться избегать
• Это необходимо знать! 12 важных фактов о высокой температуре у ребёнка
• 7 самых простых в мире фактов-лайфхаков как похудеть
• 12 причин, почему вы толстеете, хотя едите немного