Здоровье 14.10.2016
10 лучших упражнений для похудения, показанных очень наглядно
Программа в этом видео охватывают необходимые упражнения для пресса, ягодичных мышц, а также несколько видов упражнений для груди. Кроме того, объясняется, как правильно дышать во время тренировки.
Еще:
- 15 мифов и фактов о «домашней медицине»
- 10 «просто привычек», которые указывают на скрытую депрессию
- 10 натуральных антибиотиков с вашей кухни, которые позволят забыть о лекарствах
- 75 подсказок для худеющих, которые помогут укрепить силу воли и облегчат жизнь
- Что такое здоровье и как быстро и бесплатно его достичь: система Сергея Федулова