Интересные факты о здоровье (страница № 36)

Что цвет кожи говорит о здоровье. Люди, употребляющие овощи и фрукты оранжевого или красного цвета, обычно обладают желтоватым или золотистым цветом лица. И это говорит о большом количестве полезных каротиноидов в их организмах, которые укрепляют иммунитет.

Переучивать детей-левшей вредно для развития их мозга Читать →

Летаргический энцефалит, также известный как «сонная болезнь», заставляет человека спать наяву. Больной находится в сознании, но не бодрствует: он неподвижен, бесчувственен, безмолвен и лишён связи с жизнью.

Понадобится 16 лет, чтобы здоровье восстановилось после отказа от курения Читать →

Худое лицо — показатель здоровья. Люди с неярко выраженными щеками и худым лицом намного реже болеют инфекционными заболеваниями. А ещё они имеют низкий уровень тревожности и депрессии, поскольку их физическая форма благоприятно влияет на психическое состояние.

Существуют штаммы бактерий, устойчивые ко всем известным антибиотикам Читать →

Одно яблоко в день может спасти вашу печень. Для нормальной работы печени очень важна клетчатка. Исследование от 2017 года утверждает, что одно яблоко, груша или другой фрукт с твёрдой кожицей, съедаемый каждый день, поддержит здоровье печени и поможет ей справиться с повреждениями.

Зачем удалять миндалины? Читать →

Физическая нагрузка вне спортзала полезнее для здоровья Читать →

Если вам за 30, вы потеряли уже до 40% мышечной ткани Читать →

Счастливые пары быстрее набирают лишний вес Читать →

Открытая планировка гостиной способствует набору веса. Модная открытая планировка, предполагающая отсутсвие перегородок между кухней и обеденной зоной, не слишком полезна для здоровья. Исследователи обнаружили, что люди, живущие в таких квартирах, чаще имеют лишний вес. Видимо, причина в аппетитном запахе готовящейся пищи, перед которым трудно устоять, а также в лёгкой доступности еды.

У физически активных беременных женщин рождаются умные дети. Если во время беременности женщина занималась любым видом физкультуры по 20 минут в день хотя бы 3 раза в неделю — её ребёнок будет лучше соображать, отмечает исследование 2013 года.

Кофе не обезвоживает организм. Миф о том, что кофе обезвоживает, существует с 1928 года. Но несмотря на то, что кофе действительно имеет мочегонный эффект, оно не способно оказать серьёзное воздействие на водный баланс в организме человека, выяснило исследование. Кроме того, молоко, часто добавляемое в кофе, отлично увлажняет. Мораль? Налейте себе ещё чашечку.