Что цвет кожи говорит о здоровье

Люди, употребляющие овощи и фрукты оранжевого или красного цвета, обычно обладают желтоватым или золотистым цветом лица. И это говорит о большом количестве полезных каротиноидов в их организмах, которые укрепляют иммунитет.