набор веса

Счастливые пары быстрее набирают лишний вес Читать →

Открытая планировка гостиной способствует набору веса. Модная открытая планировка, предполагающая отсутсвие перегородок между кухней и обеденной зоной, не слишком полезна для здоровья. Исследователи обнаружили, что люди, живущие в таких квартирах, чаще имеют лишний вес. Видимо, причина в аппетитном запахе готовящейся пищи, перед которым трудно устоять, а также в лёгкой доступности еды.

От этих 5 привычек вы должны избавиться прямо сейчас, если хотите похудеть Читать →