В ногах находится примерно четверть всех костей нашего тела (54 из 206) и другие интересные факты из рубрики «Советы»

В ногах находится примерно четверть всех костей нашего тела (54 из 206). При этом именно на опорно-двигательную систему приходится основная нагрузка как при обычной ходьбе, так и при занятиях спортом. Например, в некоторые моменты при беге стопа испытывает нагрузку, в 3–4 раза превышающую вес человека. Именно на ноги, по статистике, приходится основная масса травм и повреждений.
Сон с открытой форточкой помогает худеть. Эксперимент, в котором люди в течение месяца спали при температуре воздуха в комнате 19-20 градусов, показал, что процесс «сжигания» жира у них ускорился на 10%.
Если посолить ананас, он станет слаще.
Стиральный порошок не может полностью уничтожить бактерии, живущие на нижнем белье. После стирки на нём остаётся, в среднем, 10 000 живых микробов. Микробиологи рекомендуют покупать новое бельё не реже раза в год, а от старого избавляться, даже если оно ещё выглядит нормально.
Перед завариванием чай следует промывать. В процессе изготовления чай не раз побывает на полу и пройдёт через тысячу рук. Продавцы элитных сортов чая рекомендуют не только промывать чай, но и использовать дважды отфильтрованную воду для его заваривания: тогда вкус воды не скажется на вкусе готового чая.
Студент Оксфорда продемонстрировал полезные свойства гуано, выложив им слово «гуано» на университетской лужайке. В 1790-м году студент Оксфорда предложил использовать гуано (птичий помёт) в качестве удобрения для растений. Желая обратить внимание людей на свою идею, он выложил гуано слово «Гуано» на лужайке перед университетом. Вскоре лужайку очистили, но с наступлением весны стало ясно, что «Гуано» по-прежнему можно прочесть — удобренная гуано трава выросла выше и толще, чем вся остальная.
Плохая туалетная бумага не защищает от фекальных бактерий. Бактерии из каловых масс могут проникать сквозь 10 слоёв туалетной бумаги низкого качества и попадать на руки.
Морковь для кроликов — всё равно что конфеты для людей: это лакомство можно давать им лишь время от времени, иначе может развиться ожирение.
Исследование, проводившееся в течение 17 лет над 11 000 людей, выявило, что самая полезная еда в мире — это фрукты. Те из испытуемых, кто регулярно ели фрукты, на 25% реже болели заболеваниями сердечно-сосудистой системы, на 32% меньше были подвержены риску сердечного приступа и на 20% реже заболевали остальными смертельно опасными заболеваниями.
Красное вино сильнее остальных алкогольных напитков вызывает сонливость. Так что если хотите расслабиться после работы — лучше выпейте бокал красного, чем бутылку пива или стопку водки.
10 способов испортить здоровье, просто нося свою одежду
За что Василия II прозвали убийцей болгар?
Кукамелон — дыня размером с виноградину