Отношения 19.07.2022  

Что делать, если бросил парень, и почему важно трезво оценивать ситуацию

В жизни почти каждого человека бывает период расставания. Между двумя людьми, которые любят друг друга, появляется пропасть: недопонимание, вечные скандалы и ссоры. Причины бывают разные, но чаще всего это объясняется тем, что любовь угасла, наступило время прощаться.

Фото: Kelly Sikkema / Unsplash

Другая ситуация, когда один человек уходит, а другой продолжает любить. Особенно тяжело приходится женщинам. Если парень бросил девушку, она начинает думать о причинах произошедшего, может уйти в депрессию, а может сделать вид, что ничего не произошло, но осадок на душе будет говорить обратное. В этой статье мы расскажем о причинах такого расставания, посоветуем, как пережить этот период, и скажем что делать дальше.

Почему это произошло и что делать дальше

После расставания девушки начинают терзать себя мыслями что же пошло не так. Особенно тяжело, если это первые ее серьезные отношения — она просто не знает, что делать если бросил парень. Все же было хорошо: много любви, заботы и ласки со стороны женщины. Но важно понимать, что в подобной ситуации виноваты оба. И если мужчина ушел, значит, он чего-то недополучил. Возможно, в чем-то было недостаточно внимания или же его было слишком много. Может быть, между парой не было понимания или так сложились обстоятельства.

Основания для разрыва можно поделить на 3 категории:

  1. Если бросил мужчина и ушел к другой.
  2. Если бросил, но не завел другие отношения.
  3. Если бросил из-за того, что узнал об измене женщины.

В первом случае мужчина часто недополучает какого-то внимания, во втором – он устал от скандалов и недостатка взаимопонимания, в третьем случае причина может крыться как в нем, так и в вас. В любом случае нельзя так просто понять, почему это случилось, иногда к этому может привести просто череда случайных событий.

Главное, если тебя бросил любимый мужчина, не нужно входить в депрессию, не позволяйте проникать эмоциональной окраске в вашу паутину расследования ситуации. Нужно дать взвешенную и адекватную оценку причинам разрыва.

После выяснения причин, если ими стали обиды, недопонимание по каким-то темам или недостатки кого-то из пары, нужно поговорить с человеком, обсудить конкретно что не устраивает друг в друге. Лучше это сделать в ресторане или другом уютном месте, возможно, в месте первой встречи.

Не сработать такое может в случаях, если женщина не готова идти на уступки, мужчина ушел к другой или он больше не любит. Не стоит тратить силы и время, если понимаете, что это бесполезно, ведь как кто-то мудрый сказал: «Лучше уйти с гордо поднятой головой, чем любить на коленях».

Если наладить отношения не получилось, то есть несколько советов как пережить момент после расставания.

  • Воспоминания так просто не уйдут, вы должны стать сильнее, проявить силу воли и навсегда забыть.
  • Нужно пройти очищение. Убрать все физические и не физические связи с ним. Выбросите фотографии, удалите из социальных сетей все, что связывает с этим человеком. Можно выкинуть и подарки, они оставляют сильную эмоциональную связь с человеком, который их подарил.
  • Измените себя. Уже стало в моде после расставания стричь волосы под каре, но лучше подойти к изменениям более радикально: измените занятия, обстановку в квартире.
  • Хобби. Новое увлечение быстро абстрагирует вас от подобных проблем, правда, нужно достаточно серьезно увлечься.
  • Больше общайтесь. Заведите аккаунт на сайте знакомств, переходите в раздел с неженатыми мужчинами и начинайте общаться. Это куда проще чем вы могли подумать.

Как извлечь урок и изменить жизнь, если тебя бросил любимый мужчина

Когда вы уже окончательно решили расставаться и шансов на примирение нет, есть несколько вещей, которые стоит делать на новом жизненном этапе, такое часто можно услышать в советах психолога. Начнем с того, что если это случилось, то не нужно бояться перемен. Жизнь не кончается, а вы лишь преодолели один из этапов, дальше – лучше.

В отношениях стало понятно, что вас есть за что любить, вами можно увлечься. Но, чтобы не забиваться в депрессию, лучше произвести кардинальные перемены. Поменяйте квартиру, если она съемная, город. Смените работу, откажитесь от чего-то в пользу будущего, планируйте карьеру. Все это не прямые напутствия к действию, но, если вам это по душе, делайте.

Также важно вынести полезный урок. Многие девушки после первых провальных отношений задумываются как себя вести в новых, чтобы не допустить прежних ошибок. Главное в новых отношениях – это контроль своей личности: не нужно всегда ставить интересы этого человека на первую полку, не должно быть тотального единения с партнером. Сохраняйте некую независимость. Не все, что исходит от парня, должно проникать вам в душу, поэтому не нужно действовать по правилу «в омут с головой», чтобы не допустить прежних ошибок.

Ваш бывший вас потерял, неважно по какой причине. Действуйте так, чтобы это напоминало слова одной героини: «Помнишь, обещала быть счастливой? Наблюдай!»

Читайте также: