Люди, способные высыпаться за 4-5 часов, вероятно, мутанты

Возможно, у вас есть такие знакомые, а если нет, вы наверняка слышали о знаменитых личностях, которые очень мало спали на протяжении всей жизни. Таким людям хватает половины обычной суточной нормы времени на сон, чтобы прекрасно выспаться и чувствовать себя бодрым весь день. Многие завидуют им и мечтают развить такую «супреспособность».

Что ж, по всей видимости, искусственно развить такое качество не получится, так как оно является врождённым. Исследование 2019 года показывает, что причина, по которой люди способны нормально функционировать после краткого сна — мутация β1-адренергического рецептора. Мутация очень полезная, надо заметить. «Это открытие позволит науке по-новому взглянуть на функционирование мозга и изучить влияние различных типов нейронов на продолжительность сна», рассказал невролог Луи Птачек.

Читайте также: Слишком жёсткий матрас может испортить вам сон

Кстати: Человек не может читать или писать во сне

• Если вы хотите, чтобы вас услышали — кричите в правое ухо
• 5 способов обмануть вас, которыми пользуется ваш собственный мозг
• Некоторые функции мозга можно восстановить после смерти
• Яйца поднимают настроение
• Многозадачность ослабляет умственные способности