Как называется мышечная боль после тренировок

Болевые ощущения в мышцах после непривычной интенсивной нагрузки, называются крепатурой. Крепатура появляется вследствие небольших повреждений — микротравм — мышечных волокон, которые затем восстанавливаются и укрепляются, чтобы быть способными снова вынести подобную нагрузку, если потребуется. Слово, вероятно, происходит от итальянского crepatura — производного от слова crepare — «трескаться».

Читайте также: Существование «углеводного окна» не доказано

• Почему высокая влажность воздуха тяжело переносится в жару
• Пять законов глупости
• Что такое «виром»
• Преимущество несовершенства: каких мужчин выбирают женщины
• Что такое «корковый гомункул»