В состоянии депрессии чувствительность сетчатки к цветовому контрасту снижается и окружающий мир выглядит более тусклым в буквальном смысле.

Что за безумие творится в этом мире?! Предлагаем вам подборку остромодных вещей, которые гарантированно подорвут ваше здоровье (или просто зря потратят деньги и время). Не советуем повторять! Читать далее…

Имеете привычку несколько раз переставлять будильник вместо того, чтобы вставать по первому сигналу? Очень плохая привычка, утверждают врачи-специалисты в области сна. На мозг это оказывает эффект, похожий на неожиданный удар тяжёлым предметом по голове. Когда вы просыпаетесь, переставляете будильник на десять минут вперёд и засыпаете снова, вы находитесь в начале абсолютно нового цикла сна (а не продолжения старого), развитие которого и прерывает будильник. Читать далее…

Всем известно, что болезнь вызывает изменения в психологическом состоянии человека: мы начинаем чувствовать себя… болезненно. Нас знобит, тошнит, пропадает аппетит, наваливается усталость. Все эти проявления, так же, как и лихорадка, являются частью имунного ответа и свидетельствуют о том, что борьба с заразой уже начата. Читать далее…

Вот уже долгое время в списках продуктов, опасных для здоровья и приводящих к ожирению, неизменно лидируют картофельные чипсы (и их «сестра-двойняшка» картошка фри). Чипсы прокладывают для своих поклонников самую короткую дорожку к проблемам с сердцем, набору лишнего веса, одышке, акне и прочем неприятностям, вызванным сочетанием в одном продукте жира, крахмала, обжарки, сахара и соли. Читать далее…

Помимо остальных ужасных вещей, случающихся с человеческим телом вследствие употребления сахара, сахар = морщины. «Сахар вызывает гликирование, процесс, посредством которого молекулы сахара связываются с коллагеном и эластином — белками, придающими коже эластичность и сохраняющие её моложавый вид — и повреждают их», рассказывает доктор медицины и практикующий пластический хирург Энтони Юн. Коллаген и эластин очень важны для здоровья кожи и замедления процессов старения, поэтому вы должны максимально сократить количество сахара в ежедневном рационе… Читать далее…

Вечное проклятие библиотекарей и офисных работников: порезы от бумаги. Они жутко «болючие», что как-то не соотносится, вообще говоря, с размером повреждения. Подумаешь, короткий неглубокий порез. Что ж так больно-то? Читать далее…