У тарантулов, по правде говоря, ужасная репутация — в буквальном смысле. Они большие, мохнатые и выглядят угрожающе — за это их обожают режиссёры фильмов ужасов. При помощи умелого сочетания арахнофобии и компьютерных спецэффектов они выдают пауков за монстров уже много десятилетий. В результате по планете распространился миф об особой ядовитости и опасности пауков-тарантулов. Читать далее…

Чем больше вилка, тем меньше люди съедают — психологический парадокс, который ещё предстоит объяснить. Пока что у исследователей есть только данные и предположения. Читать далее…

Самые опасные для талии продукты — те, что готовятся с применением большого количества трансжиров. Не менее вредны и высококрахмалистые продукты, насыщенные «быстрыми» углеводами. Ну, а самым нездоровым способом приготовления считается обжаривание, которое приводит к канцерогенным химическим изменениям на поверхности продукта. Кроме того, большое содержание соли снижает пищевые качества продуктов и заставляет переедать, что способствует быстрому приросту лишних килограммов. Читать далее…

В этой подборке вы точно встретитесь с некоторыми симптомами, на которые и раньше обращали внимание осенью, но не знали их причин. А часть способов, которыми холодное время норовит подпортить нам настроение и самочувствие, окажутся сюрпризом. Читать далее…

Имеются ввиду не классические музыканты, а представители популярной музыки любых направлений (поп, рок, рэп и т. д.). Исследование, изучавшее случаи смерти среди артистов, пришло к ужасающему выводу: в среднем они живут аж на 25 лет меньше представителей других профессий. Читать далее…

Тем, кто каждый год даёт себе зарок изменить свою жизнь, добавив в неё правильное питание и спорт, известно, как трудно выполнить эти обещания. Но… насколько трудно? Сколько людей, вдохновившись чьим-нибудь фитнес-блогом, решительно покупают абонемент в спортзал — чтобы никогда так и не заглянуть в него? Приготовьтесь удивиться. Читать далее…

Лишение сна, конечно. Без еды вы можете прожить долго: до нескольких месяцев и даже долее, при условии наличия воды. Читать далее…

Чувство прилива тепла в теле, появляющееся после употребления рюмочки коньяку — это чувство прилива крови к коже. Алкоголь не согревает вас, он просто перераспределяет кровь в организме. Почему вам нужно это знать? Читать далее…

Новое исследование, проведённое Институтом химии Макса Планка утверждает, что загрязнение атмосферы в наше время достигло настолько катастрофического масштаба, что становится причиной почти девяти миллионов смертей каждый год. Если принять во внимание, что по данным ВОЗ от курения табака ежегодно умирает семь миллионов человек, это означает что дышать воздухом развитых стран опаснее, чем курить.

Ваша голова стареет быстрее остального тела, впрочем, не волнуйтесь, речь идёт об очень, очень маленькой разнице. Речь идёт буквально о наносекундах, так что эта разница даже не может быть вами замечена. Читать далее…

Это короткие подсказки и наблюдения, которые могут вам пригодиться, если вы постоянно переедаете и хотите сбросить лишний вес. Прежде всего, следует понять и запомнить: есть нужно осознанно. Если вы принимаете решение, что съесть, осознанно, полностью отдавая себе отчёт, что еда может как насыщать и помогать здоровью, так и вредить вам, если это плохая еда или порция слишком большая, то вы не собьётесь с верного пути. А наши лайфхаки помогут держать себя под… Читать далее…