Главная / Здоровье23.09.2019

Какой продукт эффективнее всех приводит к ожирению?

Самые опасные для талии продукты — те, что готовятся с применением большого количества трансжиров. Не менее вредны и высококрахмалистые продукты, насыщенные «быстрыми» углеводами. Ну, а самым нездоровым способом приготовления считается обжаривание, которое приводит к канцерогенным химическим изменениям на поверхности продукта. Кроме того, большое содержание соли снижает пищевые качества продуктов и заставляет переедать, что способствует быстрому приросту лишних килограммов.

И это всё — буквально всё! — относится к жаренной промышленным способом картошке, именуемой «чипсами». Именно чипсы считаются рекордсменом по вредным качествам еды, превосходя по этому показателю даже печально известные картошку фри и кока колу. Так что если у вас проблемы с недобором веса — вы знаете, что делать.

Фото: Thomas B. / Pixabay

Читайте также: 10 лайфхаков, как похудеть без спорта и диет

Сейчас читают Один поцелуй переносит изо рта в рот более 80 млн бактерий За свою историю человечество пукнуло 17 квадриллионов раз Существует медуза, укус которой вызывает чувство надвигающейся гибели Однажды в Исландии пропавшая женщина искала сама себя
Картинки
Лучшее Сколько людей покупают абонемент в спортзал, но ни разу не приходят на занятия? Первый художественный фильм длился всего две секунды Почему люди улыбаются, когда их фотографируют? Почему фисташки продаются в скорлупе, в отличие от других орехов?
Юмор
Анекдот про в экзамен ликёро-водочном техникуме Анекдот про урок в школе полиции Подборка абсурдного юмора и школа для дрессировки собак Анекдот про чемпионат мира по сексу