Главная / Здоровье24.10.2016

Вот как за пару минут избавиться от насморка. Просто и бесплатно!

Но если эта напасть одолела вас или кого-то из ваших близких, не спешите бежать в аптеку! Фактрум рекомендует попробовать один из этих эффективных натуральных способов.

Способ 1: Надавите на брови

Если вас донимает заложенный нос, этот простой способ принесёт вам быстрое облегчение. Просто нажимайте пальцами на обе брови с равной силой.

Начинайте с краёв бровей, склонив голову вперёд и опершись на руки (локтями упритесь в ровную поверхность).

Когда вы почувствуете, что давление спадает, переходите к средней части бровей. Надавливайте, пока снова не почувствуете, что давление сдвинулось, затем перемещайтесь к концам бровей. Достигнув крайней точки, делайте круговые движения пальцами.

Эта процедура поможет вам прочистить заложенный нос в считанные секунды!

Способ 2: Сделайте мини-массаж

Мало того, что мини-массаж отлично снимает стресс; точечный акупрессурный массаж ещё и прочищает забитый нос!

Многократно надавливая на выступ (закруглённую часть) ключицы пальцем, вы ускорите ток носовой слизи. После этого вы почувствуете, как прочистились и открылись уши!

Второй способ использовать мини-массаж — скрестить руки в форме буквы V и массировать шею с двух сторон. Это стимулирует выведение лимфы из организма и в результате прочищает заложенный нос!

Способ 3: Задействуйте язык

Можно также объединить два метода и прочистить нос с помощью пальца и языка!

Как можно сильнее прижмите язык к нёбу и одновременно надавите пальцем на точку между бровями. Не ослабляйте давление в течение 15–20 секунд, чтобы стимулировать отток носовой слизи.

Если это не помогло, попробуйте попеременно нажимать на нёбо и на точку между бровями по 10 секунд!

Лучшее Шампиньон, портобелло, кримини — это один и тот же гриб в разном возрасте Змея, притворяющаяся пауком Большинство людей всю жизнь слушают ту же музыку, что слушали подростками Почему люди боятся числа 13?
Картинки
Сейчас читают Фильмы ужасов вызывают «гормональный кайф» Самая частая причина гибели людей в пустыне — утопление Что означают буквы «М» в «M&M’s»? Вы можете в любой момент взглянуть на могилу Энди Уорхола
Юмор
Анекдот про средство от ворчания жены Анекдот про секс по-татарски Десятка авторского юмора, Красная Шапочка и Гитлер Анекдот про случай в магазине