Главная / Здоровье18.09.2019

Что хуже: лишение сна или голод?

Лишение сна, конечно. Без еды вы можете прожить долго: до нескольких месяцев и даже долее, при условии наличия воды.

Что до сна, то в экспериментах с крысами, проводимых Чикагским университетом в восьмидесятых годах, бедные животные, которым не давали спать, смогли прожить максимум 32 дня — всего месяц. Депривация сна влияла комплексно на все органы, но каким именно образом, точно установить не удалось. Ясно одно: бессонница изматывает организм гораздо сильнее, чем отсутствие пищи.

Читайте также: 10 синдромов, которым не смогли найти объяснения врачи и учёные