Главная / Советы25.11.2019

Перед чисткой зубов мочить зубную щётку не следует

Бактерии не могут жить без воды, как и любые другие живые существа на нашей планете. Поэтому на полностью просохшей зубной щётке живых микробов нет. Они появятся, когда вы смочите щётку (и начнёте втирать бактериальную заразу в зубную эмаль). Поэтому перед чисткой зубов щётку смачивать не следует, утверждают стоматологи, в частности, Роберт Лил, стоматолог из США. Он также подчёркивает, что смешивание зубной пасты с водой, когда вы кладёте её на мокрую щётку, снижает эффективность пасты минимум вдвое. Это делает чистку зубов бесполезной тратой времени.

Также не стоит полоскать рот с зубной пастой внутри. В процессе чистки вы собрали микрофлору рта на щётку и в пасту, и гонять грязную пасту туда-сюда по ротовой полости — плохая идея. Выплюньте всю пасту и только после этого прополощите рот (желательно, из стакана с чистой водой, а не прижимаясь губами к крану). Готово! Вы великолепны.

Фото: Ulrike Leone / Pixabay

Читайте также: Зачем чистить зубы на ночь

Полезно знать: Что искать на этикетке зубной пасты

Лучшее 71-летняя мама Илона Маска, Мэй Маск — действующая фотомодель Шампиньон, портобелло, кримини — это один и тот же гриб в разном возрасте Змея, притворяющаяся пауком Большинство людей всю жизнь слушают ту же музыку, что слушали подростками
Картинки
Сейчас читают Вельвичия удивительная растёт 2000 лет Как охладить пиво за 2 минуты? От селфи умирает больше людей, чем от нападения акул Слова «спагетти», «конфетти», «граффити» имеют единственное число
Юмор
Десятка первоклассных приколов Юмор понедельника и кибальчишник Анекдот про девушку с большой грудью и незнакомца Анекдот про мужика на острове и верблюда