Любое мясо после приготовления должно «отдохнуть»: не менее 10 минут — для небольших кусков и 15–20 — для крупных, например, курицы, запечённой целиком. Почему это так важно? Читать далее…

С детского сада нас приучают к гигиене тела: она важна как для здоровья и хорошего настроения, так и для социального взаимодействия. Однако мыло и вода — это только, А и Б гигиенического алфавита. А как же всё остальное? Давайте рассмотрим, какие принципиально важные гигиенические процедуры вы можете регулярно пропускать, и как выполнять их правильно. Читать далее…

Новость о наступившем зачатии всегда волнительна, и каждая девушка хочет узнать о нём сразу. 50 лет назад процедура тестирования была долгой и затратной, сегодня же её легко можно провести дома. А любой тест можно заказать в интернет-сервисе по заказу лекарств. Читать далее…

Непродолжительный сон повышает аппетит, что, в свою очередь, увеличивает опасность возникновения ожирения. Вследствие недостаточного сна организм ошибочно считает, что ему не хватает энергии. Читать далее…