Чтобы похудеть, шотландец ничего не ел целый год
Шотландец Ангус Барбиери решил сбросить вес суперэкстремальным способом. Мужчина, весивший более двух тонн, отказался от всего, кроме чая, кофе и минеральной воды. Невероятно, но ему удалось избавиться от 113 килограммов без вреда для здоровья.
Экстремальное голодание проходило под присмотром врачей из клиники Данди. Шотландцу дополнительно к чаю и кофе давали калий, натрий, витамины и немного дрожжей с белком, а врачи постоянно отслеживали уровень глюкозы и количество электролитов. И это, в частности, помогло ему соблюдать тяжёлую диету. Мужчина, который сначала не думал голодать так долго, продержался… 382 дня. Ближе к концу диеты он начал добавлять молоко и сахар в свои напитки. Вопреки ожиданиям врачей, вес после года жизни без твёрдой пищи не вернулся. Ангус набрал лишь восемь килограммов за следующие пять лет. При этом здоровье шотландца не пострадало: он дожил до 52 лет без тяжёлых заболеваний.
Медики подтверждают, что такое голодание возможно. Глюкозу тело способно извлекать не только из пищи, но и, например, из мышечного гликогена. Кроме того, жировая ткань расщепляется в глицерин, который также превращается в глюкозу.
Читайте также: Как похудеть: 4 простых и важных факта