Факты о бане и сауне
Русская баня отличается высокой влажностью (до 60–70%) и умеренно высокой температурой (50–70°C). Основной эффект — влажный горячий пар, который окутывает тело, усиливая потоотделение.
Финская сауна — это сухое тепло с температурой от 80 до 110°C и низкой влажностью (5–15%). Камни в сауне могут быть разогреты до высокой температуры, но вода на них льется редко или в малом количестве. Это способствует быстрому прогреву тела и интенсивному потоотделению.
Первые бани появились в Древней Греции и Риме, но традиция общественных парных наиболее ярко сохранилась в России, Финляндии и Турции.
В Финляндии на 5,5 млн жителей приходится более 3 млн саун.
В Японии и Корее действуют свои формы парных — сэнто и чимчильбан, включающие в себя не только тепло, но и элементы спа, массажа и релаксации.
Баня «по-черному» – парная, в которой нет дымохода. Дым от печи заполнял помещение, оседая на стенах и потолке, придавая им характерный черный цвет. После топки баню проветривали, и только затем начинали париться. Считалось, что такой пар особенно целебный и ароматный.
Веник — русское изобретение. Традиция использовать веник в бане — исключительно русская. Ни в одной другой культуре мира не принято париться с вениками. Охаживание веником усиливает кровообращение и способствует потоотделению.
Суббота — день бани. У славян существовал единый банный день — суббота. Раз в неделю водная процедура была обязательной для всех: от нищего до царя.
Парная — место не только для мытья. В древней Руси баню считали сакральным местом, обладающим целебной силой, с помощью банных ритуалов лечили от недугов.
В XVIII веке в Германии сауну посещали всей семьей, включая детей и даже собак.
Камень «талькохлорит» называют «королем саун». При контакте с водой выделяет мягкий пар. Равномерно отдает тепло, стойкий к перепадам температуры.
Банник — персонаж славянской мифологии, дух, обитающий в бане. Его считали хозяином парной, символом перехода между миром живых и духов. Поэтому банника уважали — и побаивались. В знак уважения баннику оставляли угощение — кусочек хлеба, соль, мыло или немного воды.
Именно этот образ вдохновил нас на создание портала «Банник.ру» – одного из крупнейших онлайн-ресурсов для поиска и бронирования банных и СПА-заведений.
Более 10 лет Bannik.ru помогает найти баню всем, кто ценит этот вид отдыха. На портале представлено более 500 парных: русские, финские, хаммамы, общественные бани, бани на дровах, сауны с бассейном или без, легендарные парилки, сауны для двоих, для большой семьи или аренды на большую компанию. Всю информацию портал получает из первых рук – напрямую от владельцев банных комплексов Москвы, Санкт-Петербурга и других крупных городов России.