Прослушивание музыки улучшает работоспособность

Все проведённые эксперименты неизменно доказывают, что синхронизация музыки с повторяющимися упражнениями улучшает физическую работоспособность, помогая людям тренироваться дольше и эффективнее. В одном исследовании участники, «ехавшие» на велотренажёре под музыку, потребляли на 7% меньше кислорода по сравнению с теми, кто занимался в тишине. Возможно, объяснение в том, что музыка задаёт ритм, под который тело распределяет энергию усилия на временные промежутки.

Читайте также: Кампания за освобождение от фоновой музыки

• Как музыка влияет на потребление алкоголя? 10 интересных фактов о музыке
• Почему акцент пропадает во время пения
• The Tragically Hip — самая канадская группа в мире
• Auto-Tune попал в список худших изобретений человечества
• Группа «Руки вверх» заработала на продаже «Песенки» немецкой группе beFour 1,5 млн долларов