Прослушивание музыки улучшает работоспособность
Все проведённые эксперименты неизменно доказывают, что синхронизация музыки с повторяющимися упражнениями улучшает физическую работоспособность, помогая людям тренироваться дольше и эффективнее. В одном исследовании участники, «ехавшие» на велотренажёре под музыку, потребляли на 7% меньше кислорода по сравнению с теми, кто занимался в тишине. Возможно, объяснение в том, что музыка задаёт ритм, под который тело распределяет энергию усилия на временные промежутки.
Читайте также: Кампания за освобождение от фоновой музыки
Еще:
- Музыка доставляет мозгу такое же удовольствие, как и секс
- Екатерина II не продавала Аляску Америке
- Группа «Руки вверх» заработала на продаже «Песенки» немецкой группе beFour 1,5 млн долларов
- Аведис Зилджян основал The Avedis Zildjian Company в 1623 году
- Агилера записала песню «Beautiful» с первой попытки