Все факты • Подборки фактов

20 интересных фактов о массаже

Массажная терапия является распространенным способом оздоровительных процедур с доказанной эффективностью. Также мы заказываем сеанс релаксации, когда хотим расслабиться после трудного дня, размять мышцы и избавиться от стресса. Независимо от того, назначены вам процедуры для оздоровления, или вы решили расслабиться по полной и заказать экзотический сеанс в салоне эротический релакс-массаж, вам будет интересно узнать побольше о массажных практиках.

Увлекательные сведения о массаже

Массирование — один из самых древних способов исцеления. Еще в античные времена целители отмечали его пользу при разных заболеваниях. А для лечения массаж первым стал советовать своим пациентам Авиценна, которые написал несколько трактатов о пользе массажных практик для организма. В средние века для лечения женской истерии врачи рекомендовали массировать тело женщины, пока не спадет напряжение. Современная медицина подтвердила, что боди-массаж помогает в лечении не только физических заболеваний, но и многих нервных расстройств.

Удивительные факты о массаже:

Чувство осязания приходит первым к человеку после рождения и уходит последним перед смертью.
В мире существует более 350 различных массажных техник.
Массирование показано людям с первых дней жизни и до глубокой старости.
Первым учебным заведением с преподаванием массажной терапии стал Королевский гимнастический шведский институт в Стокгольме, который включил курс в свою программу в 1813 году.
В Корее массажистом может быть только слепой или слабовидящий человек.
На коже человека находится более пяти миллионов рецепторов, благодаря которым мы получаем удовольствие от прикосновений.
Растирание тела оказывает положительное влияние на состояние здоровья всех органов.
Гиппократ преподавал технику под названием «растирание» для лечения травм.
Массирование предотвращает и ускоряет заживление травм мышц и мягких тканей тела.
Массажная терапия уменьшает частоту пульса и понижает кровяное давление без лекарств.
Массирование верхней, средней и нижней части наружных мочек ушей один раз в день укрепляет иммунную систему.
Краниосакральная терапия применяется для снятия головных болей и других симптомов, возникающих в результате травмы головы.
60-минутный релакс-массаж обладает таким же эффектом на организм, что и 8 часов сна.
Ашиатсу — это форма массажа, при которой массажист использует свои босые ноги для массирования спины пациента. Техника так популярна, что по статистике, заказывается чаще других в релакс-салонах для мужчин.
В Древнем Риме специально обученные люди массировали посетителей в общественной бане.
Техника шиацу проводится, когда пациент лежит на полу.
Спортивный массаж — это отдельная область терапии, предназначенная для лечения травм спортсменов.
Спортсменам, участвовавшим в первых Олимпийских играх, массажистки бесплатно массировали тело до и после каждого соревнования.
Иглоукалывание также является одним из видов массирования.
Массаж горячими камнями делается при помощи вулканических пород, нагретых до 60 градусов.

А также массажные процедуры — лучший способ борьбы со стрессом. Еще Гиппократ рекомендовал своим пациентам, испытывающими повышенную тревожность, сеансы массажа. И для этого есть причины. Учеными доказана, что прикосновения выбрасывают в мозг гормоны, поднимающие настроение и вызывающие ощущение эйфории, — серотонин, окситоцин и дофамин. И в то же время расслабляющие манипуляции с телом помогают снять усталость, успокоиться и избавиться от негативных мыслей.

На протяжении всей истории массирование тела ассоциировалось с медицинским лечением и помогало людям обрести здоровье и душевное равновесие в своей жизни. И сегодня каждый человек может на себе прочувствовать целительную силу терапии, заказав сеансы в салонах или воспользовавшись услугами частных массажистов.

Еще:

Интересные факты из рубрики «Подборки фактов»