Почему во время сна мозг очищается от накопившихся веществ

Во время сна мозг активнее очищается от продуктов обмена веществ, накопившихся за день. Спинномозговая жидкость помогает выводить их из тканей мозга, в том числе бета-амилоид — вещество, скопления которого связывают с болезнью Альцгеймера.