Отказ от курения до 35 лет может спасти ваше здоровье

Вступили в средний возраст с сигаретой во рту? Бросить никогда не поздно! Как только вы прекращаете курить, начинается процесс оздоровления и восстановления органов. Согласно отчёту Американского журнала здравоохранения, 90% рисков и угроз здоровью, связанных с курением, исчезают, если человек бросил эту вредную привычку в возрасте до 35 лет. Впрочем, и в более позднем возрасте отказ от курения предохранит вас от множества проблем.

Читайте также: Загрязнение воздуха убивает больше людей, чем курение

• Врачи предупреждают: чистить уши ватными палочками — вредно и опасно! И вот почему
• Что такое «литопедион» («каменный ребёнок»)?
• Зачем удалять миндалины?
• Большинство взрослых людей пьют воду не в то время! Кардиолог рассказал, как правильно пить
• 5 теорий о здоровье, показывающих, насколько дремучими были наши предки