Советы 29.08.2024
Когда лучше есть йогурт
Йогурты и другие кисломолочные продукты нежелательно есть натощак. Все полезные бактерии, содержащиеся в них, убивает желудочная кислота. Кефир или йогурт принесут пользу для здоровья если употреблять их не раньше, чем через час после еды.
Еще:
- Как предотвратить изжогу, почему после обеда хочется десерт и кто виноват в гастрите: факты о желудке, которые полезно знать каждому
- Как приучить ребенка убирать за собой: 8 конкретных шагов
- Обезболивающие лекарства разрушают почки
- Мужчины, целующие своих жен перед уходом на работу, больше зарабатывают
- Если на вас угрожает напасть медведь, покажите ему, что вы человек