Города и страныЯпония 13.11.2023  

Что такое «купание в лесу»

Masaaki Komori / Unsplash

В Японии существует практика «купания в лесу» («синрин-йоку») — сосредоточенная медленная прогулка по лесу. Во время синрин-йоку человек рассматривает окружающую природу, вдыхает её запахи, прислушивается к звукам, прикасается к растениям, стремясь к достижению максимальной осознанности.

Читайте также: Дзюхацу — люди, решившие пропасть без вести

Еще: