Главная » Еда » Чрезмерное употребление молока может убить вас

Чрезмерное употребление молока может убить вас

© www.mnogomart.ru
© www.mnogomart.ru

Вы не переносите лактозу? Если так, то вы, похоже, избежали больших неприятностей: по данным одного исследования, высокое потребление молока (более 1 стакана в сутки) связано с повышением смертности как у мужчин, так и у женщин. Эти данные были получены в ходе исследования, которое проводилось в Швеции в 80-х и 90-х годах. Главный вывод исследования сводится к тому, что ежедневный стакан молока не только увеличивает смертность, но и вопреки распространённому мнению, значительно увеличивает риск переломов костей у женщин. Авторы исследования предупреждают, что в результаты может вмешаться «обратная причинность» (например, женщины с высоким риском переломов костей, как правило, пьют больше молока). Но даже в этом случае злоупотреблять молоком не стоит.

Слово исследователям:

«Целью исследования было изучение высокого потребления молока и его связь со смертностью и переломами. В проекте участвовало 2 большие группы людей из 3 округов центральной Швеции: 61433 женщины (возраст от 39 до 74 лет) и 45339 мужчин (возраст 45–79 лет).

Результаты: при среднем сроке наблюдения в 20 лет, умерло 15540 женщин, и у 17252 были переломы, из них 4259 — это переломы шейки бедра. В мужской группе со средним сроком наблюдения в 11,2 года умерло 10112 человек, переломы были у 5066, причём 1166 — переломы шейки бедра. Женщины в среднем ежедневно употребляли больше молока, чем мужчины (от 2 до 3 стаканов ежедневно). Из чего можно сделать вывод, что высокое потребление молока напрямую связано с более высокой смертностью и высоким риском переломов у женщин».

Рассказать друзьям:
Фактрум в Телеграме

Первой компанией, начавшей производить кеды (1917 г.), была «Converse»

Робот, который всегда выигрывает человека в «Камень-ножницы-бумага»

Наш канал в Яндекс.Дзене

Каждый день новые нарративы и истории!

Для того, чтобы создать шкалу боли, учёные обжигали людей

Лютоволки из «Игры престолов» существовали на самом деле

37 фактов о Дании глазами россиянина

Люди без высшего образования чаще страдают от сердечных заболеваний

Человек, который только недавно впервые стал боссом, особенно мстителен

10 самых фантастических мест на Земле

Раны можно обрабатывать личинками

Фактрум в Одноклассниках

Ежедневная порция уморительных шуток!

10 рекордов необычной внешности

Где-то в океане потеряны 92 ядерных бомбы

7 черт, которые роднят людей с рептилиями

Каннибал Иссэй Сагава, съевший свою однокурсницу, ведёт ресторанные обозрения

Новый (крайне опасный) способ похудеть — хлопковая диета