Еда07.12.2011

Жевание жевательной резинки помогает сосредоточиться

Жевание жевательной резинки помогает сосредоточиться

Вот универсальный совет всем студентам и людям, чья рабочая деятельность связана с умственным напряжением: хотите сконцентрировать внимание на выполнении сложной задачи — пожуйте жвачку.

Жвачка помогает сосредоточиться. Самое распространённое объяснение этого факта состоит в том, что жевательные движения челюстей способствуют приливу крови к голове и, следовательно, головному мозгу, который, будучи насыщен кислородом, начинает лучше работать.

Способность жевания жевательной резинки повышать концентрацию внимания было замечено ещё Филиппом Ригли, который в начале 20 века построил на этом рекламную кампанию своей жвачки. Независимые медицинские исследования подтвердили его правоту.

В китайском городе Дуньян есть традиция — каждой весной есть «девственные яйца» Если откусывать пищу маленькими кусочками, чувство насыщения приходит быстрее Стивен Блумберг — величайший книжный вор в истории Если вы будете завтракать яйцами и мясом, это поможет удержаться от еды по ночам