Мы публикуем перевод статьи одного из самых популярных американских блогеров, Лео Бабаута, посвящённой писанию как способу развить целый ряд полезных навыков. Лео также даёт несколько советов, как найти мотивацию и начать получать от процесса письма неподдельное удовольствие. Автор перевода Ольга Скребейко. Один из инструментов, который изменил мою жизнь — это привычка писать ежедневно. Много лет я был писателем, который писал время от времени. Всегда где-то на задворках моего разума… Читать далее…

Метафора. Эпитет. Гипербола. Нарратив. Большинству знакомы эти элементы, составляющие ткань полотна художественного произведения. Но в распоряжении авторов есть огромное количество иных приёмов, которые они используют для улучшения своих творений. Среди этих приёмов встречаются и такие, которые требуют огромного труда, а потому используются достаточно редко. Вероятнее всего, эти приёмы не встречались вам в последних бестселлерах, хотя с ними они, возможно, стали бы интереснее. 1. Навязчивый рассказчик Иногда это называют… Читать далее…

Недавно пользователи сервиса обмена знаниями Quora обсудили интереснейшую тему: «Какими привычками есть отличаются союзы постоянных счастливых пар?». Выводы — смесь личных ритуалов, привычек и качеств — поучительны. Вот, какие привычки по общему мнению были признаны наиболее способствующими здоровым отношениям: 1. Они общаются, общаются и общаются Пользователь Quora Тим Грейл рассказал, что всякий раз, когда их с женой мнения не совпадают, они не пускают это на самотёк. Вместо этого они разговаривают… Читать далее…

Мы публикуем перевод статьи потрясающего автора, постоянного редактора блога www.cracked.com, Дэвида Вонга. Больше всего ваш мозг любит вам вредить, причём делает он это самыми разными способами. Он постоянно строит какие-то козни, заставляя вас кошмарно вести себя по отношению к людям. Способы, с помощью которых он это делает, перечислены ниже. 1. Искажение восприятия нашего выбора: свой бессмысленный потребительский выбор мы отстаиваем изо всех сил Жизнь преподносит нам множество ситуаций,… Читать далее…

В нашей статье мы расскажем вам о десяти научно проверенных способах повысить в жизни уровень радости, восторга, позитива, умиротворения — эмоций, из которых складывается чувство счастья. Надеемся, что они покажутся вам убедительными и помогут изменить жизнь к лучшему. 1. Дорожите опытом больше, чем вещами Психолог из Корнельского университета Томас Гилович провёл очень много исследований на тему, почему лучше ценить воспоминания и приятные впечатления, а не материальные вещи, которые вы купили. В исследовании, опубликованном в журнале «Личность… Читать далее…

Сценарий вы знаете. Прежде чем принять решение, вы должны взвесить все «за» и «против». Учесть неопределённость, факторы времени, вопросы безопасности. Решения необходимо принимать в офисе, в спальне, на кухне и в классе. Весь день. Каждый день. Это давит нам на мозги каждый раз, когда мы пытаемся решить, позволить ли своим детям играть в парке, сесть ли в автобус, или лучше пройтись пешком. Вы тратите слишком много времени на принятие решений. Ниже перечислено 6 практических способов, позволяющих… Читать далее…

В России люди довольно плохо говорят по-английски, это даже не кажется каким-то необходимым умением, а между тем возможность говорить на этом лёгком иностранном (изо всех возможных, английский — один из самых элементарных) языке даёт шансы на более полную и продуктивную жизнь. Я выучила английский, уже находясь в США, а до этого говорила плохонько, путала грамматические конструкции и не могла по-человечески произнести хотя бы одно предложение. Сейчас я бесконечно собираю бонусы от своего гордого звания «билингва», учу третий… Читать далее…

Когда Крис Бейли закончил бизнес-школу, молодой многообещающий специалист получил сразу два хороших предложения о работе на полный день. О подобном вчерашний выпускник может только мечтать… но не Бейли, потому что у парня был план. Крис решил посвятить целый год повышению собственной продуктивности: он обещал себе в течение года проводить разного рода эксперименты, проверяя советы гуру, и придумывая собственные вызовы, а результаты и впечатления описывать в своём блоге. Акция Криса «Год продуктивности» привлекла… Читать далее…

Иногда требуется изрядная доля жестокости, проявляемой из лучших побуждений, чтобы выдернуть людей из их унылого существования. Если вы хотите прожить успешную жизнь, сегодня вам следует противостоять этим семи суровым истинам. 1. Могила — это место, где вы закончите свою жизнь, так что непохоже, что вам есть что терять «Страх перед смертью вытекает из страха перед жизнью. Человек, живущий полной жизнью, готов умереть в любой момент» — Марк Твен.… Читать далее…

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам. 1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить Даже в условиях стресса… Читать далее…

Блоггер Ари Кивикангас в буквальном смысле выставляет всю свою жизнь напоказ — каждая прожитая им минута транслируется через веб-камеру. Но другие блоггеры пытаются придумать что-то, чтобы развлечь зрителей, а Ари ничего такого не делает. Вообще ничего: никаких усилий, чтобы казаться интересным. Именно поэтому на его канал на Ustream подписывается всё больше людей — их привлекает естественность. Ари ака Кибермен заявляет, что он онлайн 24/7, за исключением редких случаев, когда лечится от эпилепсии или… Читать далее…

Электронную сигарету (и вапорайзер) можно по праву назвать одним из наиболее знаковых продуктов уходящего 2014-го года: даже глагол vape, означающий процесс курения вапорайзера, стал словом года по версии Оксфордского словаря. Мы решили собрать всё, что нам известно об электронных сигаретах, в одной полезной и увлекательной статье. 1. «Электронными сигаретами» называют два совершенно разных продукта В представлении большинства людей электронная сигарета похожа на обычную сигарету: точно так же выглядит, только электронная.… Читать далее…

Пока наша страна находится в некотором экономическом напряжении, многие граждане не в состоянии наслаждаться жизнью — на всём приходится экономить, больше работать, на хобби ни сил, ни настроение нет. Фактрум поискал и нашёл десяток способов провести время с удовольствием и пользой, и ещё заработать на этом. Личный покупатель Торговые центры, интернет-магазины и даже сувенирные магазинчики в аэропортах — места чрезвычайно интересные. А покупать новые потрясающие вещи интересно вдвойне. Считаете, что шоппинг нельзя назвать хобби, да и тратить на это приходится… Читать далее…

56-летний гражданин Португалии по имени Ренато Баррос приобрёл небольшой остров в португальской гавани Фуншал. Он назвал его королевством Понтина, а себя назвал королём Ренато II. На самом деле Понтина размером чуть больше однокомнатной квартиры, и живут там всего четыре гражданина. Это Баррос, его жена, а также их сын и дочь. В дополнение к своему португальскому паспорту Баррос имеет паспорт королевства Понтина с номером 0001. По профессии Баррос учитель, но он также взял на себя роль полицейского,… Читать далее…

Уходящий год был богат на самые разные изобретения. Некоторые из них сильно «пошумели» в прессе, некоторые — остались незамеченными. Фактрум перевёл список самых значимых изобретений года по версии журнала Time. 1. Настоящий летающий скейтборд Скейтборд, парящий, словно сказочный ковер-самолёт, оставался несбыточной мечтой с момента его показа во второй части фильма «Назад в будущее». Но в этом году фирма Hendo из Калифорнии построила реальный прототип «парящей доски». Разумеется, у неё есть ряд ограничений.… Читать далее…

Об этом в интервью «Российской газете» сказал вице-президент Объединенной ракетно-космической корпорации (ОРКК) Виталий Лопота. «Луна, например, нам пока недоступна. Чтобы достичь поверхности Луны экипажем в три человека, нужна ракета грузоподъемностью не менее 130–150 тонн на нижнюю орбиту. К сожалению, таких носителей сегодня нет. А те носители, которые есть, не позволяют этого сделать», — сказал Лопота. По словам вице-президента ОРКК, «мы сегодня создаем ракеты грузоподъемностью 20 тонн на нижней орбите, в скором будущем дойдем до 25… Читать далее…

Знание того, как читать и интерпретировать выражения лиц — важная часть понимания так называемых невербальных сигналов, имеющих решающее значение в общении. Изучение семи основных эмоций и мимики, соответствующей этим эмоциям, может помочь вам читать окружающих, понять, что они чувствуют, и эффективнее на это реагировать. В выражении радости задействована как верхняя, так и нижняя часть лица. Помимо подъёма и растягивания в стороны уголков рта (то есть улыбки), выражение радости включает в себя сокращение… Читать далее…

Этим летом в Дубае проходило соревнование по сгонке веса, на котором участникам обещали платить по два грамма золота за каждый килограмм сброшенного веса. Это уже второе состязание такого рода, первое было организовано муниципалитетом Дубая в прошлом году. Тогда в состязании участвовало более 7500 участников, которым было выдано в общей сложности 40 кг золота, на сумму 1,6 млн долларов. «В этом году мы отдали предпочтение семьям, они получают двойную награду по сравнению с остальными участниками без семей.… Читать далее…

Уйма препятствий стоит на пути вчерашних школьников, решивших учиться в Гарварде или взять мозговым штурмом МГУ! Абитуриенты дожны пройти стажировку, написать гениальное эссе, достойное номинироваться на Пулитцеровскую премию, а заодно и запатентовать пару изобретений, дабы гарантированно выделиться из толпы. Но с одной составляющей экзаменационного процесса даже самые талантливые студенты справится не в силах: их тягу к знаниям может остановить погода. Изучив 682 решения приемной комиссии, профессор Ури Симонсон из Уортонской школы бизнеса в Пенсильвании… Читать далее…

Для любителей сноуборда и горных лыж любимые европейские местечки катания этой зимой могут оказаться менее доступными, чем обычно. Но кризис ЗОЖу и отдыху не помеха: мы составили для вас список лучших горнолыжных курортов России, где есть чем заняться на зимних каникулах. 1. Приэльбрусье Кавказские горы — это невероятно красивые пейзажи и захватывающие приключения для каждого, кто решится туда отправиться. Летом в Приэльбрусье — курортной местности на Северном Кавказе — можно бесконечно гулять… Читать далее…

Зимой мы проводим больше времени в помещениях: в собственных уютных квартирах, спасаясь от колкого мороза, или в гостях — разговаривая и уничтожая промышленные запасы чая. Как развлечься и сблизиться с друзьями и семьей, узнав об их характерах что-то новое? Поиграть с ними в настольные игры! Мы собрали 15 лучших игр, которые можно с легкостью найти в магазинах. Каркассон Классика: 5 Сложность: 2 Продолжительность: 3 Количество игроков: 2–6 Возраст: 8+ Каркассон придумали в 2000-м году в Германии, и уже в 2001-м он стал… Читать далее…

«У кого нет детей, у того одно горе, а у кого они есть — у того тысячу бед», — гласит татарская народная мудрость. «Я никак не могу избавиться от непостижимой внутренней тревоги за детей. Меня волнуют их успехи в школе и здоровье. Страшно и за то, где они проводят вечера, и за то, как сложится их будущее без моей поддержки. Эти опасения „съедают“ меня изнутри», — описывает свою проблему некая Хелена. Она не одинока в своей беде: по статистике, 40% родителей страдают от социальной… Читать далее…

Если вы моете волосы ежедневно, остановитесь. Чтобы волосы выглядели блестящими и здоровыми, каждый из нас должен по возможности воздерживаться от использования шампуней, особенно мужчины. Именно так говорят те, кто стрижёт наши волосы — парикмахеры. Большинство профессиональных парикмахеров согласны с тем, что мыть волосы следует не чаще чем раз в два-три дня. А некоторые парикмахеры, такие, как Ван Капиццано из Бостона, и вовсе выступают за полный отказ от шампуней. Это потому, что большинство шампуней при… Читать далее…

Какой он — среднестатистический человек? Он не слишком-то интересный, обыкновенный. Его даже можно назвать безликим — но не безымянным. В каждой стране есть своё собственное имя для типичного парня, который может не обладать яркими качествами, но по-прежнему остаётся «своим». 1. Германия: Отто Нормалвербраухер (Otto Normalverbraucher) Отто «Обычный потребитель» или «Обыватель». 2. Китай: Чжан Сань (Zhang San) Переводится как Чжан Третий. Иногда появляется в компании с Ли Си (Li Si) (Ли Четвёртым) и Ваном Ву (Wang Wu)… Читать далее…

Самое классное в новогодних праздниках — это не подарки. Не ёлка и не оливье. Самое классное, значительное и ожидаемое в новогоднее время — это Настроение и Атмосфера! Мы собрали 10 простых советов, которые помогут вам найти место для нужного настроения в круговороте предпраздничной суеты. 1. Декорируйте! Чтобы новогоднее настроение ворвалось в ваш дом и в вашу жизнь, начать нужно с визуализации праздника. Подготовьте свой дом к чуду… Читать далее…