Лайфхаки04.12.2014

Почему вам нужно писать каждый день

© www.focusincgroup.com
© www.focusincgroup.com

Мы публикуем перевод статьи одного из самых популярных американских блогеров, Лео Бабаута, посвящённой писанию как способу развить целый ряд полезных навыков. Лео также даёт несколько советов, как найти мотивацию и начать получать от процесса письма неподдельное удовольствие. Автор перевода Ольга Скребейко.

Один из инструментов, который изменил мою жизнь — это привычка писать ежедневно.

Много лет я был писателем, который писал время от времени. Всегда где-то на задворках моего разума писательство присутствовало, но я не находил на это времени.

Потом я начал вести блог, в январе 2007 года, и с тех пор много чего написал. Теперь я пишу каждый день.

Это изменило мою жизнь.

Лео Бабаута — один из самых популярных блогеров. Создатель Zen Habits — блога о минимализме и продуктивности. Входит в ТОП25 блогов (по версии журнала TIME) с более чем 200 000 подписчиками. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.
Лео Бабаута — один из самых популярных блогеров. Создатель Zen Habits — блога о минимализме и продуктивности. Входит в ТОП25 блогов (по версии журнала TIME) с более чем 200 000 подписчиками. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров. / © www.leobabauta.com

Я рекомендую писать каждый день всем, не только писателям. Вот что ценного в привычке писать каждый день:

  • Вы анализируете жизнь, замечаете изменения. Это очень ценно, так как часто мы делаем что-то, не понимая, зачем, не замечая, как это потом меняет нашу жизнь.
  • Вы прочищаете мысли. Мысли и чувства — это весьма туманные события в черных дырах нашего разума, но когда вы пишете, вы выкристаллизовываете эти мысли, расставляете их в логическом порядке.
  • Вы начинаете писать все лучше и лучше. А умение хорошо писать — это очень полезный навык в нашу цифровую эпоху.
  • Вы нарабатываете умение писать для аудитории (даже если аудиторией является один человек), что помогает вам думать с перспективой (что аудитория появится). Вот когда начинается волшебство — ведь когда вы проникаете в мысли ваших читателей, вы начинаете понимать ваших коллег, покупателей, друзей лучше. Вы тренируете эмпатию и более широкое понимание мира.
  • Вы учитесь писать убедительно — чтобы убедить других принять вашу точку зрения — это поможет вам улучшить навыки общения. Многие люди не желают менять свое мнение, когда чувствуют, что кто-то оспаривает их позицию, так что они закрываются и не желают ничего слушать.
  • К вам начнут постоянно приходить новые идеи, и так вы сможете решить очень важную проблему (где же брать новые идеи?). Итак, какое же решение этой проблемы? Идеи — везде! В людях, с которыми вы разговариваете, в ваших жизненных экспериментах и приключениях, в том, что вы читаете в интернете, в журналах, фильмах, музыке, в новых компаниях. Когда вы регулярно пишете, ваши глаза широко открыты для этих идей.
  • А когда вы пишете регулярно и выкладываете мысли в интернет, вы потихоньку обретаете аудиторию, заинтересованную в том, чем вы делитесь и тем, чем вы можете им помочь. Это хорошо для разных видов бизнеса, для тех, кто строит свою карьеру, для всех, кто любит общаться и находить людей со схожими интересами.

И это — только начало. Все остальные выгоды и ценности, которые вы можете получить, начав писать каждый день, я не могу обратить в слова (смешно, да?), это можно только испытать самому.

© www.huffingtonpost.com
© www.huffingtonpost.com

Как начать писать каждый день

Есть несколько способов приобрести замечательную привычку писать каждый день, но вот что бы я порекомендовал (из моего опыта):

  1. Договоритесь с собой писать ежедневно. Многие пытаются писать несколько раз в неделю или раз в неделю. Это слишком редко, таким образом не приобретается привычка к регулярному письму. Вместо этого скажите себе: «Я собираюсь писать каждый день, без исключений!» Ну и держитесь этого правила.
  2. Выделите специальное время для письма. Это очень важно. Забронируйте совсем немного времени только для этого, иначе вы так и не начнете. Я предлагаю утро, так рано, как сможете, чтобы ничего вас не отвлекало. Тем не менее, если вы окончательная и бесповоротная сова, то ночь тоже подойдет, только если вы не очень сильно устанете.
  3. Начинайте с малого. Ну да, ну да, вы знали, что я это скажу. Но это очень важно. Все что нужно — это начать писать каждый день, не надо писать по 1000 слов или как-то еще. Только начните писать, сколько — не важно. Как только привычка закрепится, начнете писать больше. Сейчас просто начните.
  4. Блог. Вы можете писать в блокнот или текстовый файл только для себя, но я очень рекомендую завести блог. Возьмите бесплатный аккаунт на WordPress.com или Tumblr — и вперед. Почему блог? Потому что это помогает писать регулярно, заставляет размышлять о разных вещах — у вас уже будет аудитория, пусть небольшая. Это страшно, я знаю, но сделайте это. Со временем вам станет комфортно, и вообще, не позволяйте страху остановить вас, когда вы задумываете что-то удивительно интересное!
  5. Уберите все, что отвлекает. Писатели — мастера отвлекаться. Всегда есть что-то важное, срочное. Поэтому уберите все, что не касается писательства. Все вкладки, почтовые приложения и соцсети. Просто пишите.

Это все, что нужно для начала. Со временем вы научитесь силе взаимодействия с вашей читательской аудиторией, будете черпать вдохновение у ваших читателей, а пока — просто начните.

Одна американка в 19-м веке после смерти превратилась в мыло Как сохранить нормальные отношения после разрыва 15 фактов о мужчинах Люди предпочитают заниматься сексом по ночам просто потому, что это удобно (а не из-за биоритмов)