Здоровье06.05.2014

Учёные вычислили идеальный возраст для женщин чтобы сесть на диету

Учёные вычислили идеальный возраст для женщин чтобы сесть на диету
Кейт Миддлтон

Идеальный возраст для женщин, чтобы начать диету, — это 32 года, возраст Кейт Миддлтон. Согласно новому исследованию, именно в этом возрасте женщинам проще придерживаться диеты и худеть. Что касается мужчин, им лучше начать пораньше — в 31 год, столько сейчас принцу Уильяму.

Испытуемые обоих полов говорили, что 30 лет стали для них переломным моментом в жизни, они хотели оставаться такими же здоровыми и красивыми, как в возрасте от 20-ти до 30-ти. Именно поэтому «слегка за 30» — оптимальное время для потери веса. В 35–40 лет людей уже не так заботит их внешность, поскольку начинается естественный процесс старения.

Принц Уильям
Принц Уильям

После 20-ти лет диета, скорее всего, будет неудачной, потому что люди в этом возрасте относятся ко всему легкомысленнее и больше веселятся. Более трети опрошенных исследователями женщин (а именно 37%) похудели в возрасте от 30-ти до 35-ти, и это далось им сравнительно легко.

Итак, идеальный возраст для женщин, чтобы сесть на диету — это 32 года. Возможно, на это влияет и то, что многие в этом возрасте становятся матерями в первый или второй раз, и худеть необходимо. Кроме того, многие женщины отмечали, что после родов худеть было проще, чем когда-либо раньше. Возможно, немалым подспорьем является брак: четыре из десяти опрошенных женщин (42%) поняли, что после свадьбы худеть легче, потому что меньше шансов съесть или выпить что-то лишнее.

В «салатах со спаржей», продающихся в магазинах, на самом деле нет спаржи Колибри всегда находятся на пороге смерти от истощения 15 мудростей от BroDude.ru Если долго смотреть на эту картинку, то есть риск испортить себе зрение на три месяца