Существует целых пять типов скуки
До недавнего времени учёные знали о существовании четырёх типов скуки: равнодушная скука, скука поиска, реакционная скука и калибровочная скука, но теперь они склонны выделять и пятый тип — апатичную скуку.
Равнодушная скука характеризуется уходом в себя и расслабленностью, калибровочная — неопределённостью и восприимчивостью к переменам, а скука поиска — беспокойством и активным стремлением к переменам. Реакционная скука мотивирует искать альтернативные варианты, а апатичная скука отождествляется с беспомощностью.
Автор исследования доктор Томас Гетц в течение семи лет изучал, как скука влияет на повседневную жизнь. Он сделал вывод, что различные типы скуки приводят к различным видам физических и эмоциональных реакций.
Для большинства людей характерно периодически впадать в скуку только одного вида; переключение с одного типа скуки на другой, как в единичном случае, так и при периодическом возникновении этого состояния — редкость. Согласно исследованию Гетца, апатичная скука встречается среди опрошенных им людей в 36% случаев — это самый распространённый тип.
Если определить, от какого именно типа скуки периодически страдает человек, то это может помочь ему в учёбе или работе.
