Отдавая, вы становитесь счастливее

Наибольшее счастье приносит в нашу жизнь не большое количество денег, а умение этими деньгами делиться, даже если средств на наших банковских счетах не так много. Такой вывод сделали исследователи Гарварда под руководством профессора Майкла Нортона на основании проведённого недавно исследования.

Хитрость заключается в человеческом восприятии богатства — когда человек отдаёт деньги тем, кто нуждается в них больше него самого, он повышает субъективное ощущение собственного достатка. В результате повышается самооценка, а, следовательно, и уровень счастья и удовлетворённости жизнью, потому что пожертвования считаются в нашем обществе одним из самых одобряемых способов показать собственное финансовое благополучие, на которое люди, как правило, реагируют строго положительно.

Сам Нортон описывает это переживание так: «Если у меня достаточно, чтобы делиться, то я не так уж и безнадежен». По большей части лишние деньги — это сигнал об успехе не столько для общественности, сколько для нас самих. Несмотря на то, что денег становится меньше, вы ощущаете, что их у вас много, поскольку можете ими поделиться.

В ходе исследований эксперты провели опрос: люди из разных стран мира, разных возрастов, убеждений и социальных групп рассказывали о том, как они тратят лишние деньги, полученные ими случайно и неожиданно, какую часть они расходуют на собственные нужды, а какую — на благотворительность, и потом субъективно оценивали своё финансовое положение. Средняя сумма случайных доходов составила $1 500, но те, кто потратил на благотворительность хотя бы малую часть, оценивали свои доходы и уровень счастья в жизни выше тех, кто этого не делал.

Проще говоря, каждые $500, ушедшие на пожертвования, увеличивают субъективное ощущение собственного достатка так же сильно, как каждые $10 000 годового дохода.

Кстати, люди, тратящие жизнь на помощь другим людям тоже, как правило, ощущают себя счастливее, чем те, кто тратит жизнь только на себя и свои удовольствия.