Общество08.01.2013

Раздражительные люди живут дольше, чем сдержанные

Раздражительные люди живут дольше, чем сдержанныеЕсли вы злитесь, то ради своего здоровья вам лучше выпустить пар, утверждают учёные. У вспыльчивых людей, дающих волю гневу, больше шансов прожить долгую и здоровую жизнь, чем у тех, кто прячет эмоции внутри.

Исследователи из Йенского Университета в Германии считают, что это отчасти объясняет, почему эмоциональные и импульсивные итальянцы и испанцы живут в среднем на два года дольше, чем сдержанные англичане, которые стараются сохранить внешнее спокойствие. Умение владеть собой и подавление негативных эмоций может иметь серьезные последствия для физического и умственного здоровья человека.

Наибольшему риску подвержены так называемые «репрессоры», то есть люди, пытающиеся скрыть внешние проявления страха и гнева и часто демонстрирующие оборонительное поведение. Они избегают рисковать, пытаются чрезмерно контролировать себя и своё окружение. Когда они сталкиваются со стрессовой задачей, у них повышается частота пульса и появляются другие признаки стресса и тревоги.

Около 17% пар, заключивших брак, познакомились с помощью интернета. 10 самых странных и интересных видов животных, открытых за последнее время Ежегодно в рамках празднования Дня Святого Патрика, воды реки Чикаго окрашиваются в зелёный цвет Только 3% людей способны нормально себя чувствовать, если спят не более 6-ти часов в сутки