Главная » Секс » Факты о сексе и калориях

Факты о сексе и калориях

Факты о сексе и калориях

Большинство людей сжигают от 100 до 200 калорий во время полового акта, но есть несколько способов увеличить эту цифру.

1. Поцелуи

Факты о сексе и калориях

Целуйтесь! В зависимости от того, насколько страстным будет ваш поцелуй, вы можете сжечь от одной до пяти калорий в минуту в процессе. Горячие поцелуи и обнимания могут израсходовать целых 85 калорий в час.

2. Раздевание

Факты о сексе и калориях

Наверное, вы прилагаете не слишком много усилий, чтобы раздеться перед своим супругом, но итальянские исследователи выяснили, что один только акт раздевания может сжечь от 8 до 10 калорий. Для того, чтобы сжечь больше калорий, нужно проявить немного фантазии. Например, мужчина, снимающий бюстгальтер ртом, сжигает до 80 калорий. Не торопите события и сделайте раздевание частью любовной игры и вашей тренировки.

3. Ласки

Факты о сексе и калориях

Когда дело касается прелюдии, важно сколько времени вы затрачиваете на то, чтобы доставить удовольствие другому. Человек весом примерно в 70 кг сжигает около 25 калорий каждые 25 минут предварительных ласк. Если увеличить это время вдвое, то можно сжечь такое же количество калорий, что и во время10-тиминутной легкой пробежки. Старайтесь не оставаться пассивным во время прелюдии, чтобы сжечь больше калорий.

4. Массаж

Факты о сексе и калориях

Если ваш партнер попросил помассировать ему спинку, есть веская причина не отказывать ему в этом удовольствии. Массаж сжигает около 80 калорий в час. Можно делать массаж друг другу по очереди, так что вы оба получите удовольствие и избавитесь от лишних калорий.

5. Танцы

Факты о сексе и калориях

Немного грязных танцев, даже если вы одеты, могут стать отличной тренировкой. Чем больше соблазнительных движений вы делаете, тем эффективнее сжигаете калории. Кроме того исследования показали, что сразу после танцев женщины легче возбуждаются. Энергичные танцы могут сжечь до 170 калорий за полчаса.

6. Оргазм

Факты о сексе и калориях

Хотите завершить задачу по сжиганию калорий с успехом? Оргазм избавит вас ещё от 60–100 калорий.

Но самое важное при сжигании калорий во время секса — это больше страсти, огня и времени, затраченного на сексуальное удовольствие. Чем более изобретательны вы будете и чем эмоционально насыщеннее станет любовная игра, тем быстрее вы избавитесь от лишних калорий.

Рассказать друзьям:
Фактрум в Телеграме

«Талидомидные дети» — люди, родившиеся с уродствами из-за приёма их матерями талидомида

Финансирование для ваших идей по улучшению городской среды Москвы!

Наш канал в Яндекс.Дзене

Каждый день новые нарративы и истории!

Существуют акулы-циклопы

Археологи просят помощи у геймеров в разгадке древней головоломки

Хотя Ким Ир Сен умер в 1994-м году, он всё ещё является президентом Северной Кореи

Бумажные стаканчики из «Starbucks» невозможно переработать

До того, как стать всемирно-известной, Lady Gaga участвовала в шоу «Точка кипения»

Поверхность водохранилища в Лос-Анджелесе покрыта 400 тысячами чёрных шариков

Самое отвратительное ювелирное изделие — это кольцо в форме прыща

Эффект Паули — шуточное утверждение, что присутствие некоторых людей способно негативно влиять на работу техники

В 1882 г. была написана картина в виде чёрного прямоугольника «Битва негров в туннеле»

6 странных теорий о происхождении человеческого интеллекта

Фактрум в Одноклассниках

Ежедневная порция уморительных шуток!

«Доктор Пеппер» можно пить горячим

Однажды на Олимпийских играх победил мёртвый атлет