Есть мнение, что высказанные в сердцах колкость или возмущение помогут вам успокоиться, а особенно удобно делать это в интернете — где сброшенные негативные эмоции не могут обернуться для вас незамедлительными последствиями (хотя вполне возможно, что агрессора найдут позже и, например, уволят с работы). Но результаты новейшего исследования говорят об обратном — сразу после размещения где-нибудь агрессивного поста или комментария настроение человека обычно ухудшается.

Представьте, что вы откусили кусок любимой колбасы и вдруг поняли, что её вкус — совсем не тот, что вы ожидали почувствовать. Это явление называется дисгевзия — внезапное изменение вкуса, чаще всего не в лучшую сторону. На возникновение дисгевзии может повлиять множество факторов, например, возраст или беременность.

Химический след от вашего дыхания столь же уникален, как и отпечатки пальцев и вполне может быть использован для вашей идентификации. Более того, его можно использовать для диагностики заболеваний.

Если вы когда-либо взаимодействовали с лазерной указкой, то могли заметить, что свет, исходящий от неё, не равномерный, а зернистый, со светлыми и тёмными пятнами. Это явление называется лазерный спекл.

Мы часто прокручиваем в голове события прошлого, например, конфликт с родственниками или начальством, или наоборот, нечто приятное, что произошло некоторое время назад. Либо же концентрируемся на событиях, которым только предстоит произойти — например, на том, как проведём выходные. Однако при этом мы почти не помним большую часть нашего бодрствования, и значительная часть событий настоящего проходит мимо нас. Способность сосредотачиваться только на текущем моменте жизни психологи называют осознанностью.

Эксперты из Университета Миссури обнаружили, что богатый белком завтрак значительно улучшает аппетит и снижает потребность есть пищу с высоким содержанием жира или сахара в вечернее время. К сожалению, согласно статистике, порядка 60% молодых людей пренебрегает завтраком и пропускает самый важный приём пищи.

Люди, пережившие клиническую смерть, вспоминают об этом инциденте ещё долгое время, и зачастую он воспринимается ими ярче и эмоциональнее, чем истинные и ложные воспоминания из обычной жизни.

Учёные смогли разработать методику декодирования мозговых импульсов, позволяющую понять категорию, к которой относится ваше сновидение, с точностью до 60%.

Может показаться, что самая стрессовая работа среди управленцев — у топ-менеджеров. Как показывает исследование, проведённое университетами Манчестера и Ливерпуля, это не так: больше всех не повезло менеджерам среднего звена, которым приходится конфликтовать и с боссами, и с подчинёнными.

30-го марта в Токио в рамках турнира «Профессионалы сёги против машин» состоялся поединок по сёги (японским шахматам) между профессиональным игроком Синити Сато и компьютерной программой Ponanza. Удивительно, но выиграл компьютер.

Когда жизнь ставит человека перед необходимостью принять действительно сложное решение, многие из нас могут часами мучительно раздумывать над тем, как же правильно поступить. Результаты экспериментов португальских учёных говорят о том, что возможно, это не самый лучший способ. Намного эффективнее просто довериться интуиции и принять решение быстро, заодно сэкономив время и душевные силы. Исследователи поставили эксперимент на крысах. Они обнаружили, что крысы принимали одинаково эффективные и правильные решения и когда… Читать далее…

Психологи часто говорят о пользе искреннего раскаяния — как только вы извинитесь перед тем, кем действительно виноваты, вам сразу полегчает. Однако новейшие исследования в этой области говорят об обратном: осознанный отказ от извинений может заставить вас почувствовать себя ещё лучше. Исследователи считают, что при отказе от признания ошибки у человека повышается чувство собственной правоты и значимости, которое может перевесить чувство облегчения от раскаяния.

Эмоциональное насилие — проблема куда более абстрактная и неуловимая и куда менее серьёзная, чем насилие физическое, но зато более распространённая. Хоть оно и не оставляет на теле шрамов, но может сделать невыносимой жизнь людей-жертв.

Такой вывод удалось сделать в результате исследования (.pdf), основанного на двух архивных экспериментах. Речь идёт не только о голубоглазых людях, но и вообще обо всех людях со светлыми глазами. В первом случае были собраны данные о 10 860 заключённых европейских мужчинах, а во втором — данные о 1 862 женщинах.

Книгу о том, как воспитать гения, написал венгерский психолог Ласло Полгар. Он сам с помощью своей методики оказал влияние на становление трёх шахматных гроссмейстеров. Полгар считал, что гениями не рождаются, а становятся, и потому решил поставить образовательный эксперимент на своих собственных детях. Его теория заключалась в том, что дети могут достичь потрясающих результатов, если с раннего возраста интенсивно обучать их какому-либо одному предмету.

Представьте, что вы попали в кораблекрушение и оказались на каменистом необитаемом острове, где единственная доступная еда — вы сами. На первый взгляд кажется, что при таких обстоятельствах долго вам не протянуть, поскольку, отрезая от собственного тела куски плоти, вы быстро истечёте кровью или подцепите смертельную инфекцию. Но для чистоты эксперимента мысленно добавим к вам в компанию опытного хирурга и все необходимые медикаменты.

47-летняя женщина из американского штата Мичиган получила очень редкое костное заболевание после того, как на протяжении 17-ти лет ежедневно выпивала по 100 пакетиков чая. Последние пять лет её беспокоили боли в пояснице, руках и ногах, и в конце концов американка пошла ко врачу. На рентгеновском снимке была отчётливо различима аномальная плотность костной ткани спинных позвонков и кальциноз связок рук.

Люди, собираясь в огромные группы, склонны вести себя как неконтролируемые силы природы. Чаще всего это проявляется в экстремальных ситуациях — при землетрясениях, общественных беспорядках или на рок-концертах. Исследователи обнаружили, что люди в таких случаях невольно подражают молекулам газа, стаям птиц или рыб, не контролируя свои действия. А иногда это всё только выглядит как хаос, но на самом деле им не является.

Просмотр старых фотографий в социальных сетях может нести такой же умиротворяющий эффект, как прогулка в парке, потому что когда вы смотрите на них и на старые записи на стене в подавленном состоянии, это напоминает вам о прежних счастливых временах. Почти 90% пользователей заходят в свой профиль, просто чтобы посмотреть сообщения на стене, и три четверти из них делают это в плохом настроении. Чем сильнее человек склонен к депрессии, тем эффективнее этот способ поднять настроение работает для… Читать далее…

Если вы думаете, что гигантская порция сырного картофеля фри изменит ваше настроение к лучшему, то подумайте ещё раз. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что вредная пища может ухудшить настроение человека, даже если она и вкусная. Особенно это касается женщин, обычно постоянно обеспокоенных тем, что и в каком количестве они едят.

В состоянии алкогольного опьянения люди склонны уделять повышенное внимание информации, которую раньше считали несущественной. Кроме того, мозг начинает генерировать самые неожиданные ассоциации относительно всего, что происходит вокруг, чего в трезвом состоянии обычно не делает. Таким образом, у нас повышаются шансы найти ответ, так как мы меньше контролируем то, на что стоит обращать внимание, а на что нет.

Исследователи из университета Квинсленда во главе с Бебеном Беньямином исследовали данные об IQ и генетике десятков тысяч детей в возрасте от шести до восемнадцати лет из Австралии, Нидерландов, Великобритании и США. Они искали любую взаимосвязь между образцами ДНК и результатами тестов IQ. Учёные пришли к выводу, что от 20% до 40% изменений IQ у детей обусловлено генетическими факторами, в частности, наличием гена FNBP1L. Однако этот ген — не единственный. Обычно учёные предпочитают связывать высокий интеллект с однонуклеотидным полиморфизмом, но группа профессора Беньямина… Читать далее…

Не так давно шоу о медиках и их нелёгкой работе были очень популярны — «Скорая помощь», «Доктор Хаус» и т. п. Если в таком шоу по сюжету что-то идёт не так, пациент перестаёт дышать или его сердце прекращает биться, врач немедленно приступает к процедуре сердечно-лёгочной реанимации (СЛР). На экране пациент обычно снова начинает дышать, и его сердце возвращается к нормальному ритму. Если составить статистику на основе таких шоу, получится, что 75% таких людей… Читать далее…

Точнее, только половину разговора. Часто в общественных местах мы слышим, как один человек обсуждает что-то по телефону с другим человеком, и, согласитесь, это раздражает и отвлекает от той задачи, на которой вы пытаетесь сосредоточиться, даже если просто собираетесь купить хлеба. Вы не одиноки: по статистике, 82% людей негативно реагируют на чужую громкую болтовню по телефону. Психологи из Университета Сан-Диего во главе с Вероникой Гальван решили выяснить, как именно на человеческий мозг влияет случайно услышанный телефонный разговор.

В среднем женщина произносит 20 000 слов за день, а мужчина — около 7 000. Это значит, что одна болтливая женщина за год выдаёт 4,7 миллиона слов — в восемь раз больше, чем во всех томах «Войны и мира». Вполне вероятно, что это явление имеет биологические основания. Команда неврологов и психологов, во главе с Маргарет Маккарти, изучила крыс на предмет ответственного за применение голоса белка FOXP2. У самцов крыс, как правило, содержание этого белка в мозге было больше, чем… Читать далее…

Казалось бы, творческое мышление — процесс непредсказуемый, но на самом деле всё подчиняется определённым законам. Доктор наук в области неврологии из Массачусетского технологического института Элис Флаерти рассказывает, что наша креативность особенно высока в то время, когда:

Согласно распространённому мнению, улыбка делает человека более привлекательным независимо от внешности. Сегодня результаты исследований, проведённых психологами из Портсмутского университета, это мнение опровергают.