Мы съедаем 40 ложек скрытого сахара в день

Откуда же берётся этот сахар? Он содержится в переработанных продуктах, соусах и напитках промышленного изготовления, сахар добавляют в маринады при засолке рыбы, морепродуктов и овощей, он есть в готовых салатах, в тесте, из которого изготовлены булочки, которые вы берёте к чаю, а уж о цукатах, йогуртах и других «полезных» перекусах и говорить не приходится.