Человеческое тело обладает большими скрытыми возможностями, о которых не знают многие люди, — и эти возможности вполне объясняются физиологией, психологией и нейробиологией. В большинстве своём описанные хитрости не вредят здоровью, а наоборот, направлены на его укрепление и улучшение. Тем не менее мы рекомендуем читателям следить за собой: будьте осторожны, не жертвуйте сном, не морите себя голодом и не игнорируйте боль или стресс. Как обмануть сон Кофе и сон Если вам нужно выспаться, но нет времени, выпейте кофе, а затем вздремните… Читать далее…

Вы пьёте алкоголь? А пробовали хоть раз? Спорим, что да. И ещё мы готовы спорить, что вы имеете самое отдалённое представление о том, что с происходит внутри вас после того, как вы выпили. И почему в самом конце этого процесса вы просыпаетесь в холодном поту, мучимые жаждой, а на часах — четыре утра. Сразу же предупрежу, что в этой статье не будет советов на тему «как выпить больше и при этом оставаться трезвым» или «как избежать похмелья». Прочитав оригинал, я поняла,… Читать далее…

Давайте смотреть правде в глаза: у подавляющего большинства лысеющих мужчин начинает быстрее расти борода. Можно ли считать это совпадением? Исследователи считают, что нет. Они предположили, что причина, по которой лысеющие мужчины быстрее отращивают бороду, может состоять в попытке сохранить необходимый температурный баланс. Они выяснили, что у мужчин скорость выделения пота на голове гораздо выше, чем в области бороды, в то время как у женщин и мальчиков скорость выделения пота в обеих этих областях… Читать далее…

Грудь от гордости вздымается, а счастье мы чувствуем всем телом, с головы до ног. Эти ощущения вполне реальны и, более того, одинаковы для всех. Существует атлас тела, на котором их можно увидеть. Исследователям давно известно, что эмоции связаны с физиологическими изменениями: перед собеседованием от волнения потеют ладони, а если вы ночью услышите странный шум, у вас наверняка участится пульс. Новое исследование показывает, что эмоциональные состояния всегда связаны с определёнными физическими ощущениями, не зависящими от культуры или… Читать далее…

Митохондрии плавают в слизи ваших клеток и неустанно делают молекулы, которые приводят в движение ваше тело. Но раньше эти митохондрии не зависели от вашего тела: они были бактериями во внешнем мире. Поэтому вы на фундаментальном уровне — результат симбиоза, результат взаимозависимости двух форм жизни. Митохондрии производят энергию для нашего тела. Плавая в клеточной цитоплазме внутри клетки, но вне клеточного ядра, они трудятся, производя аденозинтрифосфат, или АТФ. АТФ используется в качестве источника энергии, которая… Читать далее…

Оказывается, возраст различных частей нашего тела может сильно различаться. Вероятно, вы подозревали это уже давно, однако теперь наука это доказала. Исследователи из Калифорнийского университета нашли способ определить, насколько быстро стареют различные части вашего тела. Этот способ включает в себя исследование человеческой ДНК, и выделение так называемых «паттернов метилирования». Различные типы наших тканей имеют различные «узоры», и по мере старения эти «узоры» становятся всё более и более «метилированными»,… Читать далее…

16-летняя Энн Макосински из Виктории, Канада, придумала чудесное изобретение: фонарик, работающий исключительно на тепле тела. Её проект занял второе место на местной научной выставке, и проложил ей путь к Google Science Fair 2013, где она была объявлена победителем в своей возрастной группе. В этом году Энн обновила своё изобретение до версии «handsfree»: это питаемая теплом тела лампа, которая крепится на голове. За неё она в этом году получила Уэстонскую молодёжную премию за инновации.… Читать далее…

Наша вселенная полна загадок, и нам не надо далеко ходить, чтобы найти их. Некоторые, самые сложные тайны, хранят наши собственные тела. И вопрос, почему, скажем, волосы становятся седыми, может оказаться намного интереснее вопроса, почему чёрные дыры «тикают». К счастью, учёные тоже обеспокоены этими маленькими повседневными тайнами наших тел, и они намереваются найти ответы. В результате их упорной работы мы сегодня знаем разгадку нескольких тайн, таких как… 1. Почему… Читать далее…

Здесь, в Снактаку, мы продолжаем думать о контроле за количеством потребляемой пищи, потому когда наука заявляет нам, что в полностью приготовленном человеческом трупе содержится примерно 81500 калорий, мы тянем руки к замороженным мешкам.

Все мы люди, и все мы хотим жить в достатке, прилагая к этому минимум усилий. Всё, что понадобилось этим людям, чтобы заработать кучу денег в интернете, — это их тело. Может, какой-нибудь из этих лёгких способов заработать подойдёт и для вас? 1. Мозг: композитор пишет песни на популярные темы, заработал $23 000 Это композитор, который, использовал свой мозг, чтобы заработать $23 000 на продаже музыки, что достаточно много, если учесть нынешнее состояние этой индустрии.… Читать далее…

Все эти «мотивационные ораторы» правы: вы способны на изумительные вещи. Но вы об этом не узнаете, потому что 99% времени ваше тело и ваш мозг скрывают от вас ваши суперсилы.

У корейцев какой-то совершенно особенный стиль, если говорить об одежде. Но так было не всегда — стиль одежды зависел от класса и пола.

Наш язык тела влияет на то, как мы думаем о себе и что чувствуем. Волевые люди более напористы и, как правило, больше склонны к риску и более оптимистичны, чем безвольные. Это отражается и в языке тела: волевые люди не зажимаются и много жестикулируют, в то время как люди со слабой волей, напротив, зажаты и делают мало жестов.

Конечно, сейчас мы знаем о человеческом теле гораздо больше, чем когда-либо раньше, но несмотря на огромное количество важных исследований, многие наши особенности до сих пор остаются загадками. Например:

С тех пор, как люди начали ходить по Земле, с ними были вши. Вообще вши водятся на многих животных, и, что интересно, для каждого вида животных есть свой вид вшей. Человеческие вши, кошачьи вши, вши вомбата — все они разные. Людям не повезло больше всех — на нас могут жить целых две разновидности паразитов: просто вши и лобковые вши.

Сушилка для рук, которую вы часто можете увидеть в уборных клубов, кафе и торговых центров — конструкция простая, но очень эффективная. Одна нью-йоркская компания работает над сушилкой для всего тела — такой гаджет позволит полностью отказаться от полотенца, высушивая всё тело примерно за 30 секунд. Устройство по размеру не намного больше, чем стандартные напольные весы для дома. Принцип его работы в том, что оно направляет на тело ионизированный воздух под разными углами:… Читать далее…

Студентка факультета психологии из Канады утверждает, что может «выходить» из тела по собственному желанию перед тем, как уснуть. 24-летняя девушка рассказала, что может видеть себя, плавающую в воздухе в горизонтальной плоскости, и иногда смотреть на своё тело, вися при этом в воздухе над ним. По её словам, она при этом не чувствует никаких эмоций. Исследователи из Университета Оттавы считают, что за ощущение «покидания» собственного тела и парения над ним отвечают несколько областей мозга,… Читать далее…

Кими Сендс страдает от очень странного состояния — диссоциативного расстройства идентичности (ДРИ), известного также как раздвоение личности. В её теле живёт ещё 15 личностей, каждая из которых в любое время может взять тело под свой контроль.

В наши дни врачи порой оказывают помощь пациентам необычными способами. Один из них — так называемая «беконная терапия», но метод не имеет ничего общего со свиньями, зато тесно связан с плотоядными паразитами.

При определённых условиях люди с избыточным весом мёрзнут сильнее, чем люди среднего веса, поскольку мозг считывает и сравнивает одновременно два сигнала — температуру внутри тела и температуру на поверхности кожи. Так он определяет, что настало время для сужения сосудов для ограничения потери тепла через кожу и вызывает дрожь для генерации тепла.

Внутренние часы вашего организма так же хороши, если не лучше, как и механические часы. В центре мозга находится скопление нервов под названием супрахиазмальное ядро, курирующее часы организма — циркадный ритм. Он определяет периоды сонливости и бодрости, контролирует кровяное давление, температуру тела и чувство времени.

Недавно медики разработали новый метод определения точного биологического возраста человека, который показал, что части тела и органы стареют с разной скоростью. По словам Стива Хорвата, генетика из Медицинской школы при Калифорнийском университете, вычислить степень старения тканей организма позволяет метод метилирования ДНК, при котором происходит химическая модификация генов без изменения нуклеотидной последовательности — в ДНК вводится специальное вещество-маркер, выявляющее возраст клеток.

Вам наверняка приходилось слышать словосочетание «отягощённый чувством вины». Согласно последним исследованиям, это может иметь буквальный смысл — когда человек винит себя в чём-либо, это отражается на восприятии им собственного тела. Специалисты из США и Канады выяснили, что виноватые люди чувствуют себя так, будто набирают вес.

Некоторые тибетские монахи обладают способностью поднимать температуру кожи на пальцах рук и ног на целых 9,5°С, в то время как температура остального тела остаётся нормальной.

Представьте, что вы, стараясь оставаться в форме, занимаетесь пилатесом. Внезапно во время одного из упражнений, так называемого манёвра Вальсавы, ваше тело вдруг поглощает одну из ваших грудей — именно это произошло с женщиной из Мериленда.

Эффект Флориды, или эффект первого плана, заключается в том, что информация, полученная человеком, самым непосредственным образом влияет на его поведение, даже если он сам этого не осознает.

Если у вас есть мурлыкающий и мяукающий домашний питомец, вы наверняка не раз удивлялись его способности пролезать в любую щель, даже самую узкую.