Антицеллюлитный массаж: виды и техника выполнения

Антицеллюлитный массаж - это лечебно-профилактическая процедура, направленная на борьбу с жировыми отложениями и "апельсиновой коркой". Техника выполнения этого массажа имеет свою специфику, благодаря чему можно не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить общее состояние кожи, повысить ее упругость и эластичность.

В зависимости от степени проявлений целлюлита профессиональный массажист подбирает индивидуальную программу терапии. Исходя из этого, можно разделить антицеллюлитный массаж на общий и локальный.

Общий антицеллюлитный массаж усиливает отток лимфы, нормализует и активизирует работу кровеносных сосудов. Включает растирания, похлопывания и поглаживания строго по направлению лимфатических сосудов. Локальный массаж проводится в комплексе с общим: в этом случае массажист оказывает точечное воздействие непосредственно на проблемные зоны, применяя растирания, разминания, щипки и захваты. Локальный массаж более агрессивный, он способствует активному разрушению жировых клеток и восстанавливает нормальное функционирование подкожно-жировой клетчатки.

Для выведения шлаков из тканей и нормализации тонуса кожи нередко эта процедура проводится с использованием различных лечебно-косметических средств. Это могут быть крема, лосьоны, масла, вытяжки лекарственных растений и т.д. Медовый массаж — один из самых популярных видов антицеллюлитного массажа в СПб, для его проведения используют раствор меда, который наносят на проблемные участки тела.

Мед обладает уникальным свойством впитывать вредные токсины, проникая в глубинные структуры кожи, и в то же время отдавать биологически активные вещества, обладающие целительными свойствами. Таким образом, мед помогает не только избавиться от жировых отложений, но еще и очищает кожу, ликвидирует воспаления и омолаживает ее. Также он снимает усталость, устраняет стресс и является хорошей профилактикой простудных заболеваний.

Сегодня во многих кабинетах предлагается такие разновидности антицеллюлитного массажа, как баночный и аппаратный. В первом случае используются специальные вакуумные банки, которые в зонах присасывания активизируют лимфооток в соединительных тканях и усиливают кровообращение. Аппаратный массаж активно воздействует на закупоренные кровеносные сосуды и восстанавливает круговое движение лимфы, прогоняя ее через лимфоузлы, где она очищается и возвращается снова в кровеносную систему.

Перед началом курса антицеллюлитной терапии следует проконсультироваться с врачом, так как в любом случае эта процедура включает физическое, силовое воздействие на ткани и мышцы. Массаж категорически противопоказан при беременности, атеросклерозе, лихорадке и нервных расстройствах.

Поставьте лайк нашей странице в Фейсбуке, чтобы подписаться на новые статьи!
Комментарии
 
Новые материалы
© huneyzworld.blogspot.com

Распространённые ошибки в общении между людьми

Продуктивное общение — залог успеха в обществе и в работе
© www.cardiotrek.ca

Как использовать дофамин в своих целях

«Волшебная палочка» мотивации, которая есть у каждого человека
© www.naturesfare.comЗдоровьеКак быстро похудеть к Новому году: принимаем экстренные мерыФактрум
© www.publy.ruНаука10 тайн мира, которые наука, наконец, раскрылаАлексей Степанов
© www.premiumalmeria.com

Инструкция: Как войти в комнату и сразу произвести хорошее впечатление

Первое впечатление — очень важно, и его можно научиться создавать
© www.christiankasper.com

Как завести интересную беседу

Перевести пустую светскую болтовню в настоящий разговор — целое искусство
© www.thefourohfive.comОбществоВсё, что я хотел бы знать о жизни в 20 летАлексей Степанов
© Mike Henry

Почему влюблённость заставляет вас вести себя странно

Любить и быть в то же время мудрым невозможно